浅谈跆拳道对青少年学生身心健康的影响.docxVIP

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2025-10-23 发布于江西
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浅谈跆拳道对青少年PAGE1学生身心健康的影响

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浅谈跆拳道对青少年学生身心健康的影响

摘要：现如今越来越多的青少年学生参与到跆拳道这项集竞技和格斗为一体的体育项目中

来，随着越来越多的人参与其中，跆拳道在世界各地尤其是亚洲国家得到普及，以中国为例，上至省会城市，下到县城乃至乡镇都有大大小小成规模的跆拳道馆，其普及发展程度不亚于跆拳道的起源国韩国。在我国随着社会的发展，健康意识和安全意识就显得格外重要，也逐渐被社会所鼓励和倡议，在这种情况下，跆拳道作为一项适宜于幼儿和强少年强身健体以及增强防卫技能的运动项目，逐渐被许多的家庭所接受。跆拳道这项运动不仅要