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小学一二年级体育课教学设计

小学一二年级，是孩子们身体发育和运动习惯养成的关键启蒙期。这个阶段的体育课，绝非简单的“玩闹”，而是承载着促进身心健康、培养运动兴趣、传授基础技能、塑造健全人格多重使命的重要阵地。一份科学、严谨且富有趣味性的教学设计，是确保教学目标达成的基石。本文旨在从低年级儿童身心特点出发，探讨如何构建既符合教学规律，又能真正吸引孩子的体育课。

一、洞悉低年级学生身心特点：教学的起点与基石

要教好低年级体育课，首先必须读懂这个年龄段的孩子。他们如同初春的嫩芽，充满生机，却也需要特别的呵护与引导。

*身体发育方面：他们的骨骼肌肉尚在发育，力量、耐力、协调性都处于初步发展阶段，动作的精确性和稳定性不足，容易疲劳，但恢复也快。注意力集中的时间相对较短，兴奋点转移快。

*认知与心理方面：想象力丰富，好奇心强，乐于模仿，对游戏有着天然的热爱。他们的自我中心意识较强，规则理解和遵守能力正在逐步建立，情绪体验直接且强烈，渴望得到老师的关注和表扬。

这些特点决定了我们的体育课必须以“趣味化”、“游戏化”为主要基调，强调直观感受和亲身体验，避免枯燥的技能分解和高强度的体能训练。

二、明确教学理念与原则：航向的指引

在教学设计中，应始终贯穿以下理念与原则：

*健康第一，兴趣为本：确保学生在安全的前提下参与运动，通过生动有趣的活动形式，让学生体验运动的快乐，从而爱上体育，为终身锻炼奠定基础。

*循序渐进，量力而行：教学内容和负荷的安排要符合低年级学生的身心发展水平，由易到难，由简到繁，逐步提高。

*精讲多练，注重体验：教师的讲解要简洁明了、形象生动，多运用示范和情境引导，让学生在反复练习和游戏体验中感知动作要领。

*关注差异，鼓励参与：尊重学生个体差异，不强调横向比较，多鼓励，多肯定，让每个孩子都能在原有基础上获得进步，体验成功。

*渗透德育，培养习惯：在教学中渗透团结友爱、遵守纪律、勇敢顽强、爱护公物等品德教育，培养良好的课堂常规和运动习惯。

三、构建科学的教学目标：有的放矢

教学目标是教学设计的灵魂，应具体、明确、可达成。针对小学一二年级学生，教学目标可从以下三个维度设定：

*认知与技能目标：初步了解所学运动项目的简单知识和基本动作（如正确的走、跑姿势，简单的跳跃、投掷方法，队列队形的基本口令和动作）；能够模仿和尝试做出所学动作，动作协调性和灵活性得到初步发展。

*过程与方法目标：通过游戏、模仿、竞赛等多种形式，体验运动的乐趣；学习在活动中与同伴简单合作，遵守游戏规则；初步学会观察和模仿老师及同伴的动作。

*情感态度与价值观目标：乐于参与体育活动，对体育产生浓厚兴趣；在活动中表现出积极、勇敢、不怕困难的精神；学会与同伴友好相处，遵守纪律，爱护器材。

四、教学内容的选择：贴近童心，激发兴趣

教学内容的选择直接关系到学生的参与度和教学效果。应多选取那些趣味性强、简单易行、能有效发展基本活动能力的内容。

*基本活动能力：

*走：各种方式的走（自然走、高抬腿走、脚尖走、脚跟走、模仿动物走等）。

*跑：快速跑、追逐跑、往返跑、障碍跑、接力跑等。

*跳：双脚向前跳、向上跳、单脚跳（短距离）、跳房子、跳皮筋（简单）、模仿动物跳等。

*投与掷：双手胸前投掷轻物、肩上挥臂投掷轻物、滚球、抛接球等。

*攀爬与平衡：利用简单器械进行的攀爬（如低矮的平衡木、体操垫）、走平衡木（低、宽）等。

*队列队形：立正、稍息、原地踏步、齐步走、简单的队形变换（如一路纵队变二路纵队）。

*简单的体育游戏：这是低年级体育课的主要形式。如“老鹰捉小鸡”、“切西瓜”、“老狼老狼几点了”、“捕鱼”、“障碍接力”等。

*基本体操：简单的模仿操、徒手操、拍手操等。

*安全教育与卫生习惯：运动前的准备活动、运动后的整理活动的重要性；运动中如何避免受伤；运动时的饮水卫生等。

五、教学过程的设计：环环相扣，张弛有度

一堂低年级体育课的时间通常为30-40分钟，合理安排各环节时间至关重要。

*开始部分（约3-5分钟）：

*课堂常规：整队、师生问好、点名、检查着装和运动鞋。

*宣布本课内容与目标：用儿童化的语言简述，激发兴趣。

*队列练习：简单的队列动作，如立正、稍息、原地踏步。

*准备部分（约5-8分钟）：

*热身跑：形式多样，如慢跑、变方向跑、模仿小动物跑。距离不宜过长。

*徒手操或模仿操：活动开关节，如头部运动、肩部运动、扩胸运动、腰部运动、膝关节运动、手腕踝关节运动等。可编成儿歌或结合音乐，增加趣味性。

*专项准备活动：针对本课基本部分的内容，进行相关肌群和关节的活动。

*基本部分（约15-20分钟）