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英语四级高频词汇与短语汇总练习

词汇是语言的基石，对于英语四级考试而言，扎实的词汇量不仅是阅读理解的前提，也是听力理解、写作与翻译的核心保障。本文旨在梳理四级考试中的高频词汇与短语，并通过针对性练习帮助考生巩固记忆、提升应用能力。请务必结合语境理解和运用这些词汇，而非孤立记忆。

一、核心动词篇

动词在句子中承担着表达动作和状态的核心功能，四级考试对动词的考查频率极高，尤其是那些意义丰富、搭配多样的动词。

核心高频动词列表(部分)

*achieve:达到，实现(目标、梦想等)

*acquire:获得，取得(知识、技能等)

*adapt:适应(环境、变化)；改编

*adjust:调整，调节；适应

*analyze:分析，研究

*approach:接近；探讨，处理(问题)

*argue:争论，辩论；主张，认为

*assume:假定，承担；呈现

*attach:系，贴；使依恋；重视(to)

*avoid:避免，避开

*begin/startwith:以…开始

*benefit:有益于；受益(from)

*boost:提高，促进

*carryout:执行，实施

*claim:声称；索取；索赔

*concentrate:集中(注意力等)(on)

*concern:涉及；使担心；关心(about/for)

*consider:考虑；认为

*contribute:贡献，捐献(to)；促成

*convince:说服，使确信(of)

*copewith:处理，应付

*create:创造，创建

*decline:下降；衰退；拒绝

*demonstrate:证明；展示，演示

*develop:发展；开发；养成(习惯)

*differ:不同(from)

*direct:指导；指向；管理

*discover:发现

*display:展示，陈列；表现

*distinguish:区分，辨别(between/from)

*emphasize:强调

*enable:使能够(todo)

*encounter:遭遇，遇到

*enhance:提高，增强

*establish:建立，创立；确立

*evaluate:评价，评估

*exhibit:展示，陈列；表现出

*expand:扩大，扩展

*explore:探索，探究

*focus:集中(on)

*follow:跟随；遵循；理解

*generate:产生，生成

*highlight:强调，突出

*identify:识别，认出；确定

*illustrate:说明，阐明；给…加插图

*imply:暗示，意味着

*improve:改进，提高

*indicate:表明，指示

*influence:影响

*inhibit:抑制，阻止

*initiate:开始，发起

*innovate:创新，革新

*involve:涉及；包含；使参与

*isolate:使隔离，使孤立

*justify:证明…正当(或有理)

*maintain:维持，保持；维修；主张

*neglect:忽视，忽略

*observe:观察；遵守；评论

*obtain:获得，得到

*occur:发生；出现(tosb.)

*offer:提供；提议

*operate:操作；运转；经营

*participate:参与，参加(in)

*perceive:感知，察觉；理解

*perform:执行；表演；表现

*persist:坚持(in)；持续

*prevent:防止，预防(from)

*prioritize:按重要性排列，优先考虑

*promote:促进；提升；推销

*propose:提议，建议；求婚

*pursue:追求；从事

*realize:意识到；实现

*recognize:认出；承认；认可

*reduce:减少，降低

*reflect:反映；反射；思考(on)

*regulate:管理，控制；调节

*reinforce:加强，巩固

*relate:有关联(to)；叙述

*release:释