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《大学生心理健康教育》期末试卷及答案

考试时间：______分钟总分：______分姓名：______

一、单项选择题（本大题共20小题，每小题1分，共20分。在每小题列出的四个选项中，只有一个是符合题目要求的，请将正确选项字母填在题号后的括号内。）

1.心理健康的核心特征是（）。

A.智力水平高

B.情绪稳定乐观

C.社会地位高

D.身体强壮

2.大学生最常体验到的一种压力源是（）。

A.经济压力

B.人际关系冲突

C.学业竞争压力

D.家庭期望压力

3.“认识你自己”这句古希腊德尔斐神庙入口处的箴言，体现了心理健康促进中的（）原则。

A.自我接纳

B.自我认识

C.自我实现

D.自我监督

4.情绪的特点不包括（）。

A.指向性

B.暂时性

C.生理性

D.客观性

5.在人际交往中，能够理解并尊重他人观点的能力是（）。

A.同理心

B.倾听能力

C.表达能力

D.辩论能力

6.面对挫折时，采取积极应对措施，寻求解决方案的方式属于（）。

A.攻击型应对

B.逃避型应对

C.挑战型应对

D.积极型应对

7.个体在适应新环境过程中感到的焦虑、不安等负面情绪体验，通常被称为（）。

A.习得性无助

B.适应障碍

C.焦虑症

D.强迫症

8.“人本主义”心理学的代表人物是（）。

A.弗洛伊德

B.斯金纳

C.罗杰斯

D.柏拉图

9.网络成瘾的核心特征是（）。

A.网络游戏

B.过度使用网络导致的社会功能受损

C.网络购物

D.上网聊天

10.认识到自己的情绪状态并能够描述出来，这是情绪调节中的（）环节。

A.情绪感受

B.情绪识别

C.情绪表达

D.情绪控制

11.在大学生活中，与室友建立良好关系的关键在于（）。

A.拥有相同的兴趣爱好

B.互相尊重和理解

C.经济条件相当

D.时刻保持联系

12.焦虑情绪的表现不包括（）。

A.心悸、出汗

B.肌肉紧张

C.注意力集中

D.对未来感到担忧

13.下列哪项不属于大学生常见的心理困扰？（）

A.学习压力过大

B.人际交往困难

C.职业选择迷茫

D.身体发育迟缓

14.建立和维护健康人际关系的核心技术之一是（）。

A.假设他人与自己相同

B.避免与他人发生冲突

C.积极倾听

D.善于批评他人

15.根据马斯洛的需求层次理论，最高层次的需求是（）。

A.生理需求

B.安全需求

C.社交需求

D.自我实现需求

16.“我总是担心考试失败，即使已经准备得很充分”，这种心理状态可能属于（）。

A.过度自信

B.营养不良

C.考试焦虑

D.情绪低落

17.促进大学生心理健康的有效途径之一是（）。

A.经常与他人比较

B.积极参加集体活动

C.长时间沉迷网络

D.缩小社交圈

18.意识到的压力事件对个体的影响程度，除了取决于压力事件本身的性质，还与个体的（）有关。

A.社会地位

B.认知评价

C.经济收入

D.性别

19.下列哪项是积极心理品质的表现？（）

A.自卑

B.愤世嫉俗

C.乐观

D.嫉妒

20.在处理人际冲突时，采取“求同存异”的态度，体现了（）的沟通技巧。

A.倾听

B.表达

C.处理异议

D.结束对话

二、多项选择题（本大题共10小题，每小题2分，共20分。在每小题列出的五个选项中，有二至五个是符合题目要求的，请将正确选项字母填在题号后的括号内。多选、少选、错选均不得分。）

21.心理健康的标志包括（）。

A.智力正常

B.情绪稳定乐观

C.人际关系和谐

D.自我意识清晰

E.适应能力强

22.大学生常见的压力源有（）。

A.学业负担

B.人际关系

C.经济状况

D.职业规划

E.家庭