幼儿教育幼儿园小班优质教案小班健康早睡早起身体好（2025—2026学年）.docxVIP

幼儿教育幼儿园小班优质教案小班健康早睡早起身体好（2025—2026学年）

一、教学分析

1.教材分析

本教案针对幼儿园小班学生设计，依据《幼儿园教育指导纲要》和《36岁儿童学习与发展指南》中的健康领域标准，旨在培养幼儿良好的作息习惯，促进幼儿身心健康发展。本课内容与《幼儿园健康领域课程》单元主题“生活作息”紧密相关，通过“早睡早起”这一具体内容，引导幼儿了解健康作息的重要性，掌握基本的作息规律，为后续学习打下基础。核心概念包括“健康作息”、“早睡早起”，技能包括“制定作息时间表”、“自我管理”。

2.学情分析

小班幼儿正处于身心发展的关键时期，对时间概念和作息规律的认识较为模糊。他们具备一定的自我管理能力，但易受外界环境影响。在生活经验方面，幼儿可能已经有一定的睡眠习惯，但缺乏科学的作息安排。认知特点方面，幼儿对直观、形象的事物更感兴趣，易于接受。兴趣倾向方面，幼儿对游戏和活动充满热情。可能存在的学习困难包括：难以理解“早睡早起”的意义，难以坚持制定和执行作息时间表。

3.教学目标与策略

（1）教学目标

知识与技能：了解早睡早起的重要性，掌握基本的作息规律。

过程与方法：通过游戏、活动等方式，培养幼儿的自我管理能力。

情感态度与价值观：养成健康作息的习惯，提高生活品质。

（2）教学策略

采用游戏化教学，激发幼儿学习兴趣。

结合生活实际，引导幼儿体验早睡早起的好处。

运用多种评价方式，关注幼儿的个体差异。

二、教学目标

1.知识的目标

说出：幼儿能够说出早睡早起对身体健康的益处。

列举：幼儿能够列举出几种有助于早睡早起的好习惯。

解释：幼儿能够解释为什么睡眠对幼儿成长很重要。

2.能力的目标

设计：幼儿能够设计一个简单的作息时间表，并能够遵守。

执行：幼儿能够在日常生活中尝试按照自己设计的作息时间表进行活动。

评估：幼儿能够评估自己遵守作息时间表的情况，并做出相应的调整。

3.情感态度与价值观的目标

认同：幼儿能够认同早睡早起的重要性，并愿意尝试改变自己的作息习惯。

积极：幼儿在执行作息时间表的过程中表现出积极的态度和毅力。

关爱：幼儿能够理解并关心同伴的作息习惯，互相鼓励。

4.科学思维的目标

观察：幼儿能够观察并描述自己睡眠质量的变化。

分析：幼儿能够分析作息规律对睡眠质量的影响。

推理：幼儿能够推理出改变作息习惯对健康的影响。

5.科学评价的目标

自我评价：幼儿能够自我评价自己在遵守作息时间表方面的表现。

同伴评价：幼儿能够对同伴的作息习惯进行客观评价。

教师评价：教师能够对幼儿的作息习惯进行科学评价，并提供指导。

三、教学重难点

重点：幼儿能够理解早睡早起对身体健康的益处，并能够制定和遵守简单的作息时间表。

难点：幼儿在日常生活中坚持执行作息时间表，并能够自我调整以适应变化，这需要幼儿具备较强的自我管理能力和时间观念。难点形成的原因在于小班幼儿的认知水平和生活经验有限，对时间概念的理解尚不成熟，因此需要通过游戏和实际操作来帮助幼儿建立良好的作息习惯。

四、教学准备

为了确保教学活动的顺利进行，教师需准备多媒体课件、图表、模型等教具，以及音频视频资料，以帮助幼儿直观理解早睡早起的重要性。此外，准备任务单和评价表，以便于幼儿在实践中应用所学知识，并对其学习效果进行评估。同时，考虑到小班幼儿的年龄特点，设计温馨、互动的教学环境，如布置小组座位，确保每位幼儿都能积极参与。

五、教学过程

1.导入环节（5分钟）

活动设计：教师通过播放一段关于幼儿作息习惯的动画短片，引起幼儿对“早睡早起”这一主题的兴趣。

教师引导：“小朋友们，你们知道什么是早睡早起吗？今天我们来学习一下，让我们的身体变得更健康。”

学生活动：幼儿观看动画短片，并初步了解早睡早起的概念。

2.新授环节（15分钟）

活动设计：

环节一：认识早睡早起的重要性（5分钟）

教师通过图片展示，如幼儿在床上玩耍、在床上读书等，引导幼儿认识早睡早起的重要性。

教师讲解：早睡早起可以让我们的身体得到充分的休息，有助于长高、长智慧。

环节二：学习制定作息时间表（5分钟）

教师发放作息时间表模板，引导幼儿根据自己的生活习惯制定作息时间表。

教师讲解：作息时间表要包括起床、吃饭、学习、游戏、睡觉等环节，每个环节之间要有适当的休息时间。

环节三：实践早睡早起（5分钟）

教师组织幼儿进行角色扮演，模拟一天的生活，让幼儿体验早睡早起的好处。

教师讲解：早睡早起可以让我们的身体得到充分的休息，有助于长高、长智慧。

教师引导：

“小朋友们，你们知道早睡早起对身体健康有什么好处吗？”

“你们想不想制定一个属于自己的作息时间表呢？”

“让我们一起来模拟一天的生活，看看早睡早起的好处吧！”

学生活动