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骨科脊柱手术后功能锻炼

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目录01术后康复基础

02锻炼基本原则

03核心锻炼方法

04康复进度管理

05安全注意事项

06培训实施策略

01

术后康复基础

脊柱手术类型概述

脊柱融合术0102椎间盘切除术

通过植入骨移植物或替代材料使相邻椎体形成骨切除突出或病变的椎间盘组织以解除神经压迫，

性连接，常用于治疗椎间盘退变、脊柱不稳或畸适用于腰椎间盘突出症患者，术后需逐步恢复核

形，术后需严格限制活动以促进骨愈合。心肌群力量以维持脊柱稳定性。

椎管减压术0304脊柱内固定术

扩大狭窄的椎管空间以缓解脊髓或神经根受压，使用螺钉、钢棒等器械固定脊柱节段，多用于骨

常见于腰椎管狭窄症，术后需结合神经功能训练折或严重侧弯，术后需分阶段进行关节活动度与

与步态矫正。肌力训练。

功能恢复重要性

预防并发症神经功能重塑

早期康复可减少深静脉血栓、肌肉萎通过针对性训练促进受损神经通路代

缩及关节僵硬风险，尤其对长期卧床偿，改善术后感觉异常或肌力下降问

患者至关重要。题。

恢复生活自理能力心理社会适应

强化脊柱周围肌群协调性，逐步恢复功能恢复可缓解术后焦虑，增强患者

弯腰、转身等日常动作，降低对辅助重返社会的信心，减少慢性疼痛综合

器具的依赖。征发生。

康复目标设定

短期目标（0-4周）