中同学爱护眼睛国旗下演讲稿___5篇.docxVIP

在实际操作中，我发现学生们对护眼知识的了解很有限。上周我在班上做了一次小调查，发现85%的同学不知道正确的读写姿势，90%的同学连续用眼超过40分钟不休息。针对这些问题，我设计了五篇不同角度的演讲稿。

第一篇《正确用眼姿势》重点讲解一拳一尺一寸的标准：胸口离桌子一拳，眼睛离书本一尺（约33厘米），握笔手指离笔尖一寸。我在班上做了示范，让同学们互相纠正姿势，效果很明显。

第二篇《科学安排用眼时间》强调202020法则：每用眼20分钟，看20英尺（约6米）外的物体20秒。我们班现在设置了定时器，到点就集体做眼保健操，坚持两周后，张同学反映眼睛不再那么酸胀了。

第三篇《合理使用电子产品》给出具体数据