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幼儿园心理健康教育教案示范集

引言

在幼儿期，个体的生理和心理都处于快速发展的关键阶段。心理健康如同空气和阳光，是幼儿全面发展不可或缺的重要基石。它不仅影响幼儿当下的情绪状态、人际关系和学习兴趣，更深远地塑造着他们未来的人格特质和应对生活挑战的能力。本示范集旨在为幼儿园教师提供一系列贴近幼儿生活、富有操作性的心理健康教育活动方案，以期通过精心设计的游戏、故事、讨论和体验，帮助幼儿认识自我、管理情绪、学会交往、建立自信，为他们的幸福人生奠定坚实的早期基础。

编写说明

本示范集选取了幼儿园心理健康教育中的几个核心主题，包括情绪认知与表达、自我认知与自信心、人际交往与合作等。每个教案均包含活动目标、活动准备、活动过程、活动延伸及教师反思要点等模块，力求结构清晰、内容具体、方法灵活。教师在使用时，可根据本班幼儿的年龄特点、发展水平和实际需求进行适当调整与创新，使心理健康教育更具针对性和实效性。

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教案一：我的情绪小怪兽

活动目标

1.认知目标：认识常见的基本情绪（如开心、生气、难过、害怕等），初步理解每种情绪都是生活的一部分。

2.情感目标：体验并接纳自己的不同情绪，知道有情绪是正常的。

3.技能目标：尝试用简单的语言或非语言方式（如表情、动作、绘画）表达自己的基本情绪。

活动准备

1.物质准备：绘本《我的情绪小怪兽》（或自编类似情绪主题故事）、不同颜色的情绪卡片（如黄色代表开心，蓝色代表难过，红色代表生气，黑色/紫色代表害怕等）、对应情绪的表情图片、空白圆形卡片（供幼儿画自己的情绪小怪兽）、彩笔、胶水、小怪兽手偶（可选）。

2.经验准备：幼儿在日常生活中已有对不同情绪的初步体验。

活动过程

一、开始部分：神秘的小怪兽（情境导入，激发兴趣）

1.教师出示一个“神秘的盒子”，告诉幼儿：“今天，老师带来了一位特别的朋友，它住在这个盒子里，它的名字叫‘情绪小怪兽’。我们来看看它是什么样子的，它又带来了什么故事呢？”

2.教师打开盒子，引出绘本《我的情绪小怪兽》（或讲述自编故事的开端），引导幼儿观察小怪兽的颜色和表情变化。

二、基本部分：情绪小怪兽的颜色（认识与讨论情绪）

1.认识情绪颜色：

*教师逐一展示不同颜色的情绪卡片（或翻看书中相应页面），引导幼儿观察颜色和对应的表情。

*提问：“这个黄色的小怪兽看起来怎么样？（开心）什么时候你会感到开心呢？”

*同理，引导幼儿讨论“蓝色”（难过）、“红色”（生气）、“黑色/紫色”（害怕）等情绪。鼓励幼儿结合自身经验分享。

*教师小结：“我们每个人都会有开心、难过、生气、害怕这些情绪，就像小怪兽有不同的颜色一样，这都是很正常的。”

2.我的情绪小怪兽：

*教师：“情绪小怪兽想知道，今天我们班的小朋友都带着什么颜色的小怪兽来幼儿园了呢？”

*提供空白圆形卡片和彩笔，鼓励幼儿画出自己当下的“情绪小怪兽”（可以是单一颜色，也可以是混合颜色），并尝试用简单的语言向旁边的同伴或老师描述。

*邀请几位幼儿展示自己的“情绪小怪兽”，分享自己的情绪。教师给予积极回应和接纳，如：“哦，你今天带着黄色的开心小怪兽，真好！”“你有点难过，是蓝色的小怪兽，没关系，说出来会舒服一些。”

三、结束部分：情绪小怪兽变变变（情绪的初步调节与表达）

1.情绪抱抱：教师：“当我们感到难过或害怕的时候，一个温暖的抱抱可能会让我们感觉好一些。我们来和自己的情绪小怪兽抱一抱，也可以和旁边的好朋友抱一抱。”（引导幼儿体验积极的身体接触带来的安慰感）

2.赶走坏情绪（积极引导）：教师：“如果红色的生气小怪兽来了，我们可以怎么做让自己平静下来呢？（深呼吸、告诉老师、安静地待一会儿等）如果黑色的害怕小怪兽来了，我们可以怎么办呢？（告诉信任的人、想一些开心的事情等）”

3.教师总结：“我们认识了开心、难过、生气、害怕这些情绪小怪兽。不管是什么颜色的小怪兽，我们都要勇敢地面对它，把它说出来。希望我们每天都能和黄色的开心小怪兽做好朋友！”

活动延伸

1.区域活动：在美工区设置“情绪角”，提供材料让幼儿继续创作自己的情绪小怪兽；在阅读区投放情绪相关绘本。

2.日常生活渗透：在日常生活中，当幼儿出现明显情绪时，教师可适时引导：“你现在是不是像红色小怪兽一样生气了？”帮助幼儿将抽象情绪与具体形象联系，学会命名情绪。

3.家园共育：鼓励家长与孩子在家中讨论情绪，共同阅读情绪绘本。

教师反思要点

1.幼儿是否能够准确识别并说出几种基本情绪的名称？

2.幼儿是否乐于分享自己的情绪体验？在分享过程中，其他幼儿的反应如何？

3.活动中使用的教具和故事是否能有效吸引幼儿的注意力？

4.对于不善表达的幼儿，是否给予了足够的关注和