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STYLEREF标题1个人天赋挖掘清单

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个人天赋挖掘清单

清单通过“记录感受-收集反馈-行动测试”三个模块，帮你系统梳理天赋线索，填写时无需过度思考，凭直觉和真实经历记录即可。

一、内在感受记录：找“让你投入的事”

核心问题：最近1-2个月，哪些事让你有以下感受？（可填3-5件）

事件（如“剪辑vlog”“整理衣柜”）

感受验证（符合的打√）

补充：做这件事时，你最享受哪个环节？

1.__________________________

□常忘记时间（沉浸感）

______________________________________

□主动琢磨细节（好奇心）

□做完后莫名开心（成就感）

2.__________________________

□常忘记时间（沉浸感）

______________________________________

□主动琢磨细节（好奇心）

□做完后莫名开心（成就感）

3.__________________________

□常忘记时间（沉浸感）

______________________________________

□主动琢磨细节（好奇心）

□做完后莫名开心（成就感）

二、外部反馈收集：找“别人认可的事”

核心问题：别人是否常找你做这些事，或用这些话评价你？（可填3-5条）

他人反馈（具体场景/话语）

对应的能力（如“朋友让我改简历→文字优化能力”）

你是否认同这个评价？（√认同/×不认同）

1.______________________

________________________________________________

________________________________

2.______________________

________________________________________________

________________________________

3.______________________

________________________________________________

________________________________

三、1小时行动测试：验证“可能的天赋”

核心步骤：从上面两部分中选2个“感受+反馈重叠”的事，用1小时测试

测试事件（如“用1小时写一篇探店短文”）

测试结果记录

1.__________________________

1.过程是否吃力？（□轻松/□一般/□吃力）2.能否产出完整结果？（□能/□不能）3.结束后是否想再试一次？（□想/□不想）

2.__________________________

1.过程是否吃力？（□轻松/□一般/□吃力）2.能否产出完整结果？（□能/□不能）3.结束后是否想再试一次？（□想/□不想）

四、天赋线索总结

最终筛选：同时满足以下3个条件的，就是你的核心天赋方向

内在感受：至少符合2个“感受验证”选项；

外部反馈：获得他人明确认可，且你自身认同；

行动测试：过程轻松、能产出结果，且愿意重复尝试。

我的核心天赋方向：?1.______________________2.______________________

如果填完后仍不确定天赋方向，要不要我帮你分析清单结果？你只需把填写好的内容发给我，我会结合你的ISTP类型，帮你进一步锁定适配的天赋领域和发展建议。