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足球队员核心稳定性训练与体商发展关系的研究

目录

文档简述．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．4

1.1研究背景及意义．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．4

1.1.1足球运动对队员稳定性的要求．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．6

1.1.2体商在足球训练中的作用．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．7

1.2国内外研究现状．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．10

1.2.1国内核心稳定性训练研究进展．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．19

1.2.2国际体商与足球训练结合情况．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．21

1.3研究目的与内容．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．27

1.3.1研究目标设计．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．28

1.3.2研究范围界定．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．29

理论基础．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．32

2.1核心稳定性概念界定．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．34

2.1.1核心部位anatomical．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．36

2.1.2核心稳定性运动生理学分析．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．39

2.2体商理论框架．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．41

2.2.1体商概念及评价指标体系．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．42

2.2.2体商与运动表现关联机制．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．44

2.3足球项目特点对核心能力的需求．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．47

2.3.1球队竞技策略中的扭矩控制．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．48

2.3.2多变赛场对抗中的惯性克服．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．50

研究方法．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．52

3.1研究设计．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．52

3.1.1实验组与对照组选配方法．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．53

3.1.2调查问卷标准化流程．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．56

3.2数据采集．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．59

3.2.1力学测试设备操作手册．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．62

3.2.2运动表现量化体系构建．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．65

3.3分析方法．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．71

3.3.1心理学统计模型选择．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．72

3.3.2同步序列分析指标．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．74

实验结果与分析．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．79

4.1核心稳定性训练干预效果．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．79

4.1.1训练组肌肉力量变化剖面．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．83

4.1.2稳定性测试均值趋势图．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．85

4.2体商发展量化结果．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．87

4.2.1动态体商评分分布情况．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．94

4.2.2体能评定等级突变情况．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．96

4.3双变量关联性检验．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．99