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B、食物的氧热价:某种食物氧化时,每消耗1L氧所产生的热量称为该种食物的氧热价。
C、呼吸商(RQ):指一定时间内,机体的CO2产生量与耗O2量的比值。RQ=CO2产生量/耗O2量第28页,共83页。由于各种食物在体内氧化时的耗O2量、CO2产生量的不同,故各种食物的氧热价不同。根据RQ可估计某一段时间内机体氧化各种食物的比例:
RQ=1.0→氧化糖;RQ=0.70→氧化脂肪
RQ=0.82→一般饮食;RQ=0.80或<1.0→长期饥饿第29页,共83页。物质耗氧量产CO2量物理热价生物热价氧热价呼吸商(L/g)(L/g)(KJ/g)(KJ/g)(KJ/g)(RQ)糖0.830.8317.017.021.01.00脂肪1.981.4339.839.819.70.71蛋白质0.950.7623.518.018.80.85三种营养物质氧化的几种数据第30页,共83页。D、非蛋白呼吸商(NPRQ):指一定时间内,机体氧化非蛋白食物时的CO2产生量与耗O2量的比值。
整体产生CO2总量-分解蛋白产生CO2量NPRQ=─────────────────
整体耗O2总量-分解蛋白耗O2量
第31页,共83页。分解蛋白产生CO2量=NP×6.25×0.76(L)
分解蛋白耗O2量=NP×6.25×0.94(L)
6.25=每产生1g尿氮(NP)需氧化蛋白6.25g
0.76(L)=每氧化1g蛋白的产生CO2量
0.94(L)=每氧化1g蛋白的耗O2量第32页,共83页。非蛋白呼吸商和氧热价第33页,共83页。(2)间接测热法步骤:
A、测定CO2产生量和耗O2量:开放式或闭合式。
B、测定尿氮量:根据尿氮量估算蛋白质氧化的量。
C、计算出NPRQ=非蛋白CO2产生量/非蛋白耗O2量。
D、查出非蛋白食物氧热价:根据NPRQ在“NPRQ及氧热价表”查出所对应的氧热价。
E、计算出非蛋白食物的产热量:NPRQ表查出的氧热价×非蛋白耗O2量。
F、能量代谢=非蛋白食物的产热量+蛋白食物的产热量第34页,共83页。(3)简易法:
A、将混合膳食的RQ定为0.82,氧热价=20.20kJ/L
B、测定6min的耗O2量
C、能量代谢=耗O2量×氧热价第35页,共83页。三、影响能量代谢的因素
(一)肌肉活动
肌肉活动对能量代谢的影响最大。全身剧烈活动时,短时间内其总产热量比安静时高出数十倍。第36页,共83页。(二)精神活动
人在平静地思考问题时,能量代谢受到的影响不大,其产热量一般不超过4%。但精神处于紧张状态(烦躁、恐惧、情绪激动等)时,由于会导致无意识的肌肉紧张性增强、交感神经兴奋及促进代谢的内分泌激素释放增多等原因,产热量可显著增加。第37页,共83页。(三)食物的特殊动力效应
人进食后一段时间内(从进食后1h开始,持续7~8h),即使同样处于安静状态,但产热量却比进食前有所增加,这些“额外”热量是由进食引起的。
食物能使机体产生“额外”热量的现象称为食物的特殊动力效应。
各种营养物质的食物特殊动力效应不同,进食蛋白质时产热量增加30%,混合性食物增加10%,糖和脂肪增加4~6%。
其产生机制尚不十分清楚,可能与肝脏处理蛋白分解产物时的额外能量消耗有关。第38页,共83页。(四)环境温度
1、人体安静时的能量代谢,在20~30℃的环境中较为稳定。
2、环境温度超过30℃,能量代谢率增加。
3、当环境温度低于20℃时,随着温度的不断下降,机体产生寒战和肌紧张增加以御寒,同时增加能量代谢率。第39页,共83页。四、基础代谢
(一)概念:机体在基础状态下的能量代谢称为基础代谢。
(二)基础状态:
1、清晨空腹,即禁食12~14h,前一天应清淡
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