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士不可以不弘毅，任重而道远。仁以为己任，不亦重乎?死而后已，不亦远乎?——《论语》

心理健康课程教案

心理健康课程教案范文（精选11篇）

心理健康课程教案范文（精选11篇）1

一、活动目标：

1、通过活动，让学生学会观察并正确认识自己和他人。他人欣赏

的快乐，并学会发现他人的优点，学习他人优点。

2、教育学生在积极的评价中，学会欣赏他人，也感受到被

3、使学生感受人人都有优点和缺点，每个人都不应该因缺点而怀

疑自己，也不要因优点而轻视他人。要充分地认识自己，增强自信心。

二、活动重点：

使学生正确认识自己和他人。

三、活动难点：

使学生感受人人都有优点和缺点，每个人不应该因缺点而怀疑自

己，也不要因优点轻视他人，要充分认识自己，增强自信心。

四、辅导方式：

1、听故事

2、讨论、评议

3、游戏

4、采访

五、活动前准备：

1、小镜子（学生自备，每人一个）

2、录音带《骆驼和羊》，轻松纯音乐

3、多媒体课件（自制）

六、活动过程：

（一）举行队会开始仪式。

（二）中队长讲话。

（三）主持人主持活动

1、引起学生对“认识自我”的关注与兴趣

主持人：同学们不是带了镜子回来吗？拿出来好吗？对着自己，

子曰:“知者不惑，仁者不忧，勇者不惧。”——《论语》

现在问问大家：“你们在镜子里看到谁？”（生回答：“我自己。”）

镜子里的同学们都神采奕奕的，好看吗？（好看。）

主持人：但我们光有美丽的外表是不够的，还需要有美丽的心灵，

而要有美丽的心灵的其中一个条件是需要大家正确认识自己。今天我

们来上一节心理健康教育活动课——《认识我自己》。（板书课题）

（四）听故事，初步了解认识自己的方法。

主持人：有什么好方法可以认识自己呢？下面先让我们来听一个

故事《骆驼和羊》，看看故事里的骆驼和羊是怎样看待自己的。

（放幻灯片和录音带）

2、出示幻灯，让学生思考问题：

①骆驼和羊各有什么优点和不足之处呢？

②骆驼和羊对自己的认识是不是全面呢？老牛是怎么评价的？

3、学生分组讨论并自由发言。

4、指名发言。

5、主持人从学生的发言中总结出认识自己的方法：

①自我评价

②他人评价

（五）填句游戏：认识我自己

主持人：现在，我们来做一个自我评价的游戏，看看你对自己的

认识全不全面，恰不恰当。

1、发给每位学生一张《我是谁？》的心理测试卷。

你是谁？你是一个怎样的人？

例如：我是谁？我是一个活泼的人。

我是谁？我是一个爱笑的人。

我是谁？我是一个喜欢帮助别人的人。

我是谁？我是一个懒散的人。

（开朗、快乐、幽默、勤劳、节俭、能干、头脑灵活、爱学习、

爱运动、爱看书、有理想、有人缘、文明有礼、有胆量、讲义气、关

心集体、尊敬老师、遵守纪律、表达能力强、喜欢交朋友、做事不慌

张、……爱哭、自私、贪玩