高职生职业生涯与创新创业指导项目4职业定位 规划蓝图.pptxVIP

高职生职业生涯与创新创业指导

——助力你的梦想与未来

项目四职业定位规划蓝图

了解确定职业目标的意义和原则。掌握职业目标的确定方法。了解短期目标、中期目标、长期目标、人生目标的含义和确定目标时的注意事项。掌握大学学习计划的阶段目标和实施策略。了解中期行动计划和长期行动计划的内容。了解评估行动计划的内容与方法和行动计划调整的内容。掌握生涯发展报告的内容、类型和撰写要求。知识目标

树立目标意识，明确努力方向，做有理想、有担当的新时代青年。能够在制订与评估行动计划的过程中，克服成长障碍，坚定理想信念。能够确定适合自己的职业目标，并对职业目标进行分解。能够根据自己的实际情况制订大学学业规划。能够评估并调整自己的大学学业规划。能够根据自身实际情况进行职业生涯规划，并撰写生涯发展报告。素质目标能力目标

视频引入进行职业定位和规划对提升个人发展路径与经济社会发展的适配度有帮助吗？5

项目导学在规划个人职业生涯的过程中，明确职业目标、制订行动计划、评估行动计划的实施效果，并撰写一份全面的生涯发展报告，是迈向成功的关键步骤。因此，大学生必须确定具体的职业目标，制订可行的行动计划，掌握生涯发展报告的撰写方法，以促进个人职业生涯的发展。6

任务导航7任务一确定职业目标任务二制订行动计划任务三评估行动计划任务四撰写生涯发展报告

确定职业目标任务一

9案例引入——一个心理实验做一个心理实验：分3组人，分别向10km以外的3个村子进发。第一组的人：既不知道村庄的名字，又不知道路程有多远，跟着向导走就行了。刚走出2～3km，就有人开始叫苦不迭；走到一半的时候，有的人开始愤怒，抱怨为什么要走这么远，何时才能走到头，有的人甚至坐在路边不愿意走了。越往后走，他们的情绪越低落。

10案例引入——一个心理实验第二组的人：知道村庄的名字和路程有多远，但路边没有里程碑，只能凭经验来估计行程的时间和距离。走到一半的时候，比较有经验的人说“大概走了一半的路程”。大家又簇拥着继续向前走。当走到3/4全程的时候，大家的情绪开始低落，觉得疲惫不堪，而路程似乎还有很长。当有人说“快到了！”，大家又振作起来，加快了前进的步伐。第三组的人：不但知道村庄的名字和路程有多远，而且路边每1km就有一块里程碑。大家边走边看里程碑，每缩短1km便有一小会儿的快乐。前进中，大家用歌声和笑声来消除疲劳，情绪一直很高涨，所以很快就到达了目的地。

案例引入目标是行动的开始，对职业生涯的整个过程起着定向作用。一个人只有对自己的职业发展方向有清晰的概念，才不会偏离自己的航道。因此，个人进行职业生涯规划的首要任务就是确定职业目标。11为什么这3组人在实验中会有不同的表现？你从这个实验中学到了什么？这对你的职业生涯规划有什么启发？

一、职业目标概述职业目标职业目标是指个人在未来某一时间点上，于选定的职业领域内所要达到的具体目标，是个人在职业生涯中期望达成的具体、可衡量的职业愿景。12

1．职业目标产生动力动力能够反映一个人做事的态度，动力足说明态度积极，动力弱说明态度消极，而态度决定一件事情的走向。职业目标是动力的源泉，职业目标一旦确定，将给予人相应的刺激，使人产生成功的渴望。一、职业目标概述动力（一）确定职业目标的意义13

2．职业目标明确方向俗话说：“无目标的努力，犹如在黑暗中远征。”因此，大学生必须先确定自己的职业目标，从而明确努力方向。一、职业目标概述（一）确定职业目标的意义14张朝阳：尽早确立人生目标

3．职业目标提升竞争力明确的职业目标有助于个人在就业市场中脱颖而出，提升个人竞争力。一、职业目标概述（一）确定职业目标的意义15有明确的职业目标成熟、有方向感有可能带来长期的价值招聘者求职者

一、职业目标概述确定科学、合理的职业目标，对于职业目标的实现有着非常重要的意义。（二）确定职业目标的原则16

一、职业目标概述SS代表职业目标的具体性，是指将职业目标转化成一件件具体的事情。MM代表职业目标的可衡量性，是指职业目标的量化指标，即完成多少工作可认为职业目标完成。如每天翻译5篇英语短文（二）确定职业目标的原则17

一、职业目标概述AA代表职业目标的可实现性，是指职业目标要有挑战性，同时是可实现的。特点：职业目标过高或过低都是不适用的，过高会使个人无法实现，过低会使个人效率低下。RR代表职业目标的相关性，是指职业目标应与现实环境相符，各职业目标之间、职业目标与行动计划之间应密切相关。很难实现（二）确定职业目标的原则18

一、职业目标概述TT代表职业目标的时限性，是指职业目标要在预定时间内实现，超出时间期限，职业目标就毫无意义了。采用SMART原则确定职业目标，不仅能够帮助个人清晰地规划职业生涯，还能够促进职业目标的有效实现。（二）确定职业目标的原则19