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（64页PPT）芭蕾基础训练65芭蕾把杆上的组合训练.ppt

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    四、小踢腿左手扶把,五位脚站立,一位手准备姿态,头转向旁,预备拍1—4拍,右手从一位向上抬至二位,然后由大臂带动打开至七位,4拍时,右腿经过擦地全过程,然后快速、有力地向前踢出去,停在25°的位置上,双腿保持外开,动力腿经前、旁、后落地后,脚尖与主力腿的脚后跟在一条直线上。动作要求：四、小踢腿训练步骤:1.前踢第一个八拍:1—2拍,右腿前擦地;3—4拍,前擦踢出,停在25°的位置上(图6-19);5—6拍,落脚点地,点地位置与左脚脚后跟在一条纵直线上;7—8拍,经过擦地全过程收回五位。第二个八拍:重复第一个八拍的动作。第三个

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