【学案】第2节 当代主要疾病和预防.docxVIP

第2节当代主要疾病和预防

一、学习目标

1.知道心血管疾病、癌症、糖尿病等疾病严重危害人体健康。

2.认识心血管疾病、癌症、糖尿病等疾病的预防措施。

2.关注常见疾病对人体和社会产生的危害，养成良好的生活和行为习惯。

二、学习过程

（一）自主学习

知识点一良好的生活方式可以降低心血管疾病发生的风险

1.和其他脂肪类物质摄入过多，沉积在动脉内，引起。如果沉积的物质太多，阻塞血管，血流就不能正常流通。如果供应心脏营养的，就会使人得冠心病。

2.冠心病发作时，栓塞或发生痉挛，血液不能流通，心肌得不到营养和氧气，会失去收缩功能，这就是。

3.预防心血管疾病，养成良好的生活习惯，即、合理饮食（控制和

的摄入）、不抽烟、经常检查并在必要时调节等。

知识点二良好的生活方式也可以降低癌症发生的风险

4.人类生活中致癌因素很多，有中致癌因素的诱导，也有生物的影响。

5.预防或延迟癌症发生的建议：

（1）不吸烟，也要避免。

（2）改变不良的饮食习惯，把住“病从口人”关。

（3）避免过度接触阳光中的，少去环境污染严重的地方，改善居室通风条件。

（4）坚持体育锻炼，劳逸结合，避免和疲劳。

（5）正确处理人生中的各种生活事件，避免，学会调整情绪，自我放松，不生闷气，豁达乐观，积极向上。

（6）及时治疗各种，定期接受检查，防微杜渐。

6.癌症患者应保持的心态，树立战胜癌症的信心，积极治疗并加强锻炼，争取得到良好的治疗效果。

知识点三糖尿病并不“甜蜜”

7.分泌不足会导致血液中的葡萄糖浓度过高，部分葡萄糖从尿液排出形成糖尿，糖尿是糖尿病的症状之一。糖尿病患者常表现出，即“三多一少”的症状。

8.糖尿病可分为1型和2型两种类型。1型糖尿病多发于，病因是胰岛中

过少导致血液中的胰岛素缺乏，需要定时、定量注射胰岛素。2型糖尿病主要发生于，病因是机体组织对胰岛素的降低，或胰岛素分泌异常。这种类型的糖尿病初期一般不用胰岛素治疗，可以通过严格控制饮食、限制的摄入量、以降低餐后血糖的浓度，必要时遵医嘱服用药物治疗。

（二）达标测试

1.血液中脂肪含量若长期过高，会在动脉壁上沉积，使得动脉弹性降低、管腔变窄，即动脉粥样硬化。下列叙述错误的是（）

A．动脉粥样硬化常导致血管管腔堵塞或破裂出血等

B．动脉粥样硬化阻碍血液的流动，导致局部组织缺氧

C．动脉粥样硬化时血管管腔变窄，常会导致血压降低

D．运动可增加脂肪的消耗，有利于预防动脉粥样硬化

2.良好的生活方式可以降低心血管疾病发生的风险。下列行为习惯中有助于减少心血管疾病风险的是（）

A．每天至少运动20分钟 B．经常吃高脂肪食物

C．不吃蔬菜和水果 D．经常大量吸烟、饮酒

3.癌症曾被称为“不治之症”，许多人“谈癌色变”。但是在日常生活中养成良好的生活习惯，可以降低癌症发病率，下列叙述不属于预防癌症发生措施的是（）

A．改变不良的生活方式，如吸烟、酗酒

B．不过多食用油炸、烧烤、烟熏食品

C．加强环境保护，消除环境污染

D．在生活中尽量避免和癌症患者接触，以免传染

4．人类的糖尿病有1型和2型两种类型，以下说法不正确的是（）

A．1型糖尿病多发生于青少年

B．1型糖尿病患者的血液中胰岛素含量偏低

C．2型糖尿病患者多发生于成年人

D．2型糖尿病患者主要通过注射胰岛素降低血糖

5.不健康的生活习惯会给人带来各种各样的现代生活疾病，如心脑血管疾病、癌症、糖尿病等，这些疾病产生的原因主要有（）

①遗传因素②年龄偏大③环境因素④生活习惯⑤传染病太多

A．①②③④B．③④⑤C．①②③④⑤D．①③④

6.随着人们生活水平的提高和医学科学技术的进步，心脑血管病、糖尿病、癌症等逐渐成为当代主要的疾病。保持良好生活习惯有利于减少这些病的发病率，下列说法错误的是（）

A．多运动、合理饮食、不抽烟和经常检查并在必要时调节血压，可以预防心血管疾病

B．长期用喝可乐代替饮水，可能会使人体内葡萄糖含量升高，进而引起糖尿病

C．经常吃