【课件】做自习课高手，为学习加油.pptxVIP

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自习课实录你看到了哪些不良现象？你曾有过这些不良习惯吗？班级自习课中还有哪些不良现象？

睡觉吃东西说话问问题随意走动迟到找书【交流】你认为自习课重要吗，自习课意味着什么呢？

目录目录目录自习课重要吗01自习课做什么02自习课怎么做03自习课的约定04

PART01自习课重要吗？自习课重要吗？

每节课的学到的知识就如同饱餐了一顿，可能还有些知识没有完全吸收，学到手的那些很可能还是零碎的知识，还没有归位到各科的知识体系里去……自习课是让你将今天课上学到的知识进行吸收消化、整理和总结。自习课是消化吸收，查漏补缺的最佳时机

时间的利用和效率存在着一个“二八定律”自习这个时间段对于你们来说，正是精神状态较佳的时候，也是容易静下来的时刻，可以给大家沉静思考的时间，因此自习是个学习的黄金时间点。80%的低效时间20%的高效时间80%的回报20%的回报自习课是学习的黄金时间点

自习课，是自由的又是相对束缚的自习课虽然没有老师讲课但这更是发挥自身主观能动性的时候平时老师讲课大家获取的知识都一样差距往往在于自习课时间怎么利用自习课是检验学霸和学渣的最好时机

PART02自习课做什么？自习课做什么？

游戏一、观察图片一分钟

你看到了几种红色的水果蔬菜？

再次观察图片并回答问题

【收获】带着明确的目标去做事。任务清单排除法:列任务清单弄清楚自己要做什么，做好取舍。

【小组讨论】如何合理安排自己的自习课？

第一阶段、复习知识课上难免对一些知识点理解模糊,再进行两步以上的思考后,如果还模糊可以课后去问老师或者同学。解决听课过程中遗留的问题,包括课本里面的定义、概念、例题等根据课上老师的讲解,重新把思路理一遍。阅读白天老师讲解的教材内容对于课堂上简写的笔记，要根据自己当天的课堂学习补充完整。既可以复习一遍重要内容,又可以方便以后再次复习。整理、补充、完善自己的课堂笔记。020103复习知识

第二阶段、完成作业挑自己不擅长的科目作业先做在自己精力最好的时候去攻克不擅长的科目，对于提高弱科有显著效果作业量如果比较大，那些重复次数多的、抄写多的可以先缓一缓，当头脑感到沉重的时候再做，放松大脑。努力尝试后，依然不会做的题目，标记下来，课后去问老师和同学。识记性的作业和推算性的作业交叉进行。特别提醒：数学作业一定要定时定量去完成。不要逐题去做，按考试的方法来做，几分钟还没思路的题目暂时先放一下，等做完其它题目后再去钻研。

阅读教材，了解要学的知识，重点看看自己哪些点感觉特别难，做好记号，在听课的时候，重视这些点的听课。阅读完后，如果时间充裕，可以尝试去看看课后的练习(不会的题目，如果通过翻阅参考书也解决不了，就做好标识，明天在课堂或课后解决)对照前面所学内容以及预习的内容，看看有哪些知识是与明天所学内容有关联的知识，抽点时间回看一下旧知识。第三阶段：课文预习

PART03自习课怎么做？自习课怎么做？

游戏二、倒数游戏请三名志愿者上台，面向黑板，背对同学。先分别捂住耳朵，在安静的情况下从100倒数到0，只数奇数，计算平均消耗时间。A三位同学仍然面向黑板，背对同学。班级同学同桌之间相互讲话，志愿者从100倒数到0，只数偶数，计算平均消耗时间。B

实验结果结论德国慕尼黑的机场曾经更换过地址，有研究招募了新旧机场附近总共300多个孩子（平均年龄10岁）参加研究：旧机场关闭之后，附近孩子们的长期记忆和阅读能力得到改善，短期记忆也变好了；在新机场附近生活的孩子们的长期记忆和阅读能力则开始出现问题。在嘈杂的环境中，学生的注意力和学习效率会显著下降。例如，暴露于70分贝的噪音中，学生的阅读任务完成时间会显著增加。长期暴露于噪音环境（如家庭或学校）会导致注意力不集中、记忆力下降等问题。

自习课，如果你正在写数学作业，思考问题，突然有同学来问你英语题目，你是否愿意停下来，去和别人探讨英语题目？自习课，当你向别人问问题的时候，有考虑过别人是否愿意吗？自习课，你想安静的思考问题时，可是旁边有人正在小声讨论，你能容忍这样的现象吗？自习课是否能讨论问题呢？小组讨论下列问题，随后各组派代表来说说你们的观点：

作为个人，你认为可以怎样高效利用晚自习，成为自习高手！？分组讨论谈谈自己的想法并提出可操作的步骤。

1、列任务清单：列出具体任务，如完成某项作业、复习或预习某课内容。2、课前做好准备提前上厕所，喝水准备好本节自习课要用的书本保持书桌的整洁3、高效执行，专注学习远离同学的干扰，专注于自己的任务，练习钟有疑问可以做好记号等课后问同学或老师4、反思总结，持续改进每日复盘：回顾晚自习表现，找出不足并改进。调整计划：根据实际情况优化学习计划，提升效率。做自习高手

PART04自习课怎么