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(新)乳腺癌术后功能锻炼指导及康复护理(3篇)

第一篇

乳腺癌是女性常见的恶性肿瘤之一，手术是主要的治疗方法。然而，手术会对患者的身体功能造成一定影响，尤其是患侧上肢的活动能力。因此，术后的功能锻炼指导及康复护理至关重要，它有助于提高患者的生活质量，促进身体的恢复。

术后早期（术后1-2天），此阶段患者身体较为虚弱，伤口疼痛明显，功能锻炼主要以轻微的活动为主。在患者麻醉清醒后，可协助其进行握拳、伸指等简单的手部活动。这看似简单的动作，却能促进手部血液循环，防止肌肉萎缩。护士或家属可在旁指导患者，每次活动5-10分钟，每小时进行1-2次。同时，要密切观察患者的伤口情况，确保伤口敷料干燥、固定良好。如果发现伤口有渗血、渗液等异常情况，应及时通知医生进行处理。

术后3-4天，可鼓励患者进行腕关节的屈伸活动。患者可以缓慢地将手腕向上弯曲，再向下伸展，重复多次。在活动过程中，要注意动作的幅度不宜过大，避免牵扯到伤口。为了增加患者的锻炼兴趣和信心，可以让患者边活动边数数，每次活动10-15分钟，每天进行3-4次。此外，还要注意患者的心理状态，由于术后身体的不适和对疾病的担忧，患者可能会出现焦虑、抑郁等情绪。护士和家属要多与患者沟通，给予关心和鼓励，让患者了解功能锻炼的重要性，积极配合治疗。

术后5-7天，患者可以开始进行肘关节的屈伸活动。先让患者将患侧上肢自然下垂，然后慢慢弯曲肘关节，将手向肩部靠近，再伸直肘关节。这个动作可以增强肘关节周围肌肉的力量，改善关节的活动度。在锻炼时，可根据患者的耐受程度逐渐增加活动的次数和幅度。一般每次活动15-20分钟，每天进行4-5次。同时，要注意保持伤口的清洁，避免沾水，防止感染。可以使用碘伏等消毒剂对伤口进行消毒处理。

术后1-2周，患者的伤口基本愈合，此时可以进行肩部的活动。首先是耸肩运动，患者双肩向上耸起，尽量靠近耳朵，然后放松，重复进行。接着可以进行前后摆臂运动，患者站立位，患侧上肢自然下垂，前后缓慢摆动。这些运动可以改善肩部的血液循环，增强肩部肌肉的力量。在锻炼过程中，要注意观察患者的反应，如果患者出现疼痛加剧、呼吸困难等不适症状，应立即停止锻炼，并通知医生。每次锻炼时间可延长至20-30分钟，每天进行3-4次。

除了功能锻炼，康复护理还包括饮食护理。术后患者身体较为虚弱，需要摄入足够的营养物质来促进身体的恢复。应给予患者高蛋白、高热量、高维生素的饮食，如瘦肉、鱼类、蛋类、新鲜蔬菜和水果等。同时，要注意饮食的均衡和多样化，避免食用辛辣、油腻、刺激性食物。

心理护理也是康复护理的重要组成部分。乳腺癌患者术后往往会因为身体形象的改变和对疾病复发的担忧而产生自卑、焦虑等情绪。护士和家属要多与患者沟通，了解患者的心理需求，给予心理支持和安慰。可以向患者介绍成功康复的案例，让患者树立战胜疾病的信心。还可以鼓励患者参加一些社交活动，如病友交流会等，让患者感受到社会的关爱和支持。

另外，要指导患者正确佩戴义乳。义乳可以改善患者的身体形象，增强患者的自信心。在选择义乳时，要根据患者的身体情况和喜好进行选择。佩戴义乳时，要注意义乳的清洁和保养，定期更换义乳的配件。

定期复查也是康复护理的重要环节。患者要按照医生的嘱咐定期到医院进行复查，包括血常规、肝肾功能、乳腺超声等检查。通过复查可以及时发现患者身体的异常情况，采取相应的治疗措施。

总之，乳腺癌术后的功能锻炼指导及康复护理是一个长期而系统的过程。需要医护人员、患者及其家属的共同努力，通过合理的功能锻炼、科学的饮食护理、有效的心理护理等措施，帮助患者尽快恢复身体功能，提高生活质量。

第二篇

乳腺癌手术对患者的身体和心理都会造成较大的影响，术后的功能锻炼和康复护理对于患者的康复至关重要。

术后早期的功能锻炼是基础。术后当天，患者麻醉清醒后，就可以开始进行手指的活动。护士可以引导患者进行手指的屈伸、握拳等动作，每次活动3-5分钟，每2-3小时进行一次。这样可以促进手部的血液循环，防止血栓形成。同时，要注意观察患者的生命体征，如体温、血压、心率等，确保患者的身体状况稳定。

术后1-2天，可增加手腕的活动。患者可以将手腕缓慢地左右旋转，同时进行屈伸运动。在活动过程中，要注意保持动作的轻柔，避免过度用力。每次活动5-10分钟，每天进行4-5次。此时，患者的伤口可能会有一些疼痛，护士可以根据患者的疼痛程度给予适当的止痛药物，并观察药物的效果和不良反应。

术后3-4天，开始进行肘关节的活动。患者可以将患侧上肢放在胸前，然后缓慢地弯曲和伸直肘关节。在活动时，要注意控制活动的幅度和速度，避免引起伤口的疼痛。每次活动10-15分钟，