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2025年小学五年级体育力量与爆发力考核卷
考试时间:______分钟总分:______分姓名:______
一、依据站立式起跑线,完成30米加速跑,记录冲刺终点所用时间(单位:秒)。
二、完成立定跳远,记录跳跃距离(单位:厘米)。
三、依据自选方式(如:引体向上、仰卧起坐),完成10次力竭测试,记录完成次数。
四、依据标准俯卧撑动作,完成10次力竭测试,记录完成次数。
五、采用站立姿势,将沙包或重物投掷至指定区域,记录最远投掷距离(单位:米)。
六、依据标准平板支撑动作,坚持时间(单位:秒)。
试卷答案
一、成绩记录(由考评员根据实际测试结果记录,无标准答案)
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