一头脑训练与认知能力提升头脑训练过去现在和未来60课件.pptxVIP

高尔夫教练技术

一、头脑训练与认知能力提升头脑训练过去现在和未来

要点内容一、高尔夫教练技术头脑训练中涉及时区概念。人类大脑具有时区概念，而动物仅存在于当下。例如，鱼类记忆仅维持7秒，犬类不会反思过往事件。1.大脑的时区大脑时区可分为过去、现在与未来三类：过去时区：部分人群对已发生事件产生负面情绪，如持续抱怨或耿耿于怀现在时区：易因当前成就（如高尔夫比赛中前几洞表现优异）产生过度喜悦未来时区：可能提前构想获奖场景或领奖画面专注力分散的根源在于思维在过去、现在与未来间游离。心理学家菲利普提出大脑存在六个细分时区，下文将展开说明。

要点内容时区类型特征表现场景过去消极时区对历史失误持续懊悔高尔