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高尔夫教练技术
一、头脑训练与认知能力提升头脑训练证据的力量
要点内容一、证据的力量信念的建立需基于认知概念的提升,并通过寻找证据强化。本课程重点介绍一种训练方法,旨在通过实践验证信念的建立过程。1.帕尔18小游戏设定帕尔18是一种标准为18杆的小九洞游戏,其球位设计分为以下三种难度:普通球位:基础难度适中球位:中等难度较难球位:高难度
要点内容1)较难球位较难球位的设计需结合果岭地形与障碍物,以增加击球挑战性。2)每个球位设定三颗球每个球位需设定三颗球,分别对应以下难度:简单球位三颗球适中球位三颗球较难球位三颗球通过实际训练记录数据,验证技术提升效果。
要点内容3
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