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高尔夫教练技术
一、头脑训练与认知能力提升头脑训练学会接受
要点内容一、高尔夫教练技术高尔夫挥杆过程需遵循特定顺序。挥杆前需进行基本判断并建立清晰击球影像，随后依据影像执行挥杆动作。挥杆时可通过呼吸调节情绪，或通过聚焦注意力点保持专注。挥杆后结果已成既定事实，难以改变。1.学会接受1)接受打出去的每一杆球不论好与坏挥杆后首要心理调节要点是接受击球结果，无论质量优劣。接受过程需允许犯错空间，避免影响后续击球状态。该心理调节属于高阶心理状态，为后续技术评估创造心理条件。
要点内容2)尊重客观
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