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心理健康教育期末试卷及答案

考试时间：______分钟总分：______分姓名：______

一、单项选择题（每题2分，共30分。下列每题只有一个选项是最符合题意的。）

1.个体认识、经验、情感、意志、信念、能力等心理特征的独特组合，相对稳定地影响着人的行为和活动，这个心理学术语是：

A.心理状态

B.人格

C.感觉

D.记忆

2.“人逢喜事精神爽”、“触景生情”等现象反映了情绪的哪种特性？

A.持久性

B.短暂性

C.碳酸钾性

D.情境性

3.在压力情境下，个体感受到的挑战与自身应对资源的平衡状态，被称为：

A.情绪

B.应激

C.焦虑

D.抑郁

4.个体在人际交往中，希望获得他人的肯定、尊重和接纳的心理需求是：

A.成就需求

B.权力需求

C.归属与爱的需求

D.自我实现需求

5.“异性吸引规律”中，认为外表吸引力在短期的吸引力中比性格品质更重要的是：

A.霍曼斯交换理论

B.鲍德温法则

C.美女/野兽效应

D.社会交换理论

6.个体对自己能力、品质等方面的评价，被称为：

A.自我意识

B.自我概念

C.自我评价

D.自我监控

7.认为人的行为是由趋乐避苦的内在动机驱动的理论是：

A.需求层次理论

B.期望理论

C.社会学习理论

D.享乐主义理论

8.在心理咨询中，倾听技术中强调的“积极倾听”是指：

A.不打断对方说话

B.适时点头表示理解

C.不断提出问题

D.假装倾听

9.个体在面临挫折或威胁时，倾向于将责任归咎于自身内部原因（如能力不足）的归因方式是：

A.内部归因

B.外部归因

C.稳定性归因

D.可控性归因

10.标准化心理测验必须具备的主要特性是：

A.信度

B.效度

C.常模

D.难度

11.指导个体行为，使行为具有目标性和方向性的心理过程是：

A.意识

B.注意

C.记忆

D.思维

12.个体在认识客观世界的过程中，通过感觉器官（眼、耳、鼻、舌、身）直接获得外界信息的过程是：

A.知觉

B.感觉

C.注意

D.记忆

13.对已经形成的知识经验进行重新组合、加工，以创造新思维成果的心理过程是：

A.联想

B.抽象

C.想象

D.思维

14.当个体意识到自己的情绪状态并能够进行调节和控制时，这种情绪状态是：

A.情感

B.情绪

C.感觉

D.心境

15.学校、班级或家庭中形成的，对成员具有约束力的行为规范和价值取向的集合是：

A.风气

B.文明

C.规则

D.传统

二、填空题（每空1分，共15分。）

1.心理健康是一个连续的谱系，从______到______。

2.情绪通常分为______、______和______三种基本类型。

3.压力反应可以分为______反应和______反应两个阶段。

4.根据社会心理学家______的“刺猬理论”，人际交往中既有亲密又有距离才是理想的状态。

5.自我意识的发展经历了______、______和______三个阶段。

6.美国心理学家马斯洛提出了______理论，将人的需求分为不同层次。

7.心理咨询的基本原则包括______、______、______和______。

8.注意具有______、______和______三个基本特征。

9.标准化心理测验的常模一般包括______、______和______三种形式。

三、简答题（每题5分，共20分。）

1.简述情绪与情感的区别。

2.简述大学生常见的压力源有哪些。

3.简述人际交往中建立良好关系的基本原则。

4.简述学习心理健康知识的意义。

四、论述题（10分。）

结合自身实际，谈谈如何运用心理学知识来更好地管理自己的情绪。

试卷答案

一、单项选择题

1.B

2.D

3.B

4.C

5.C

6.C

7.D

8.B

9.A

10.A

11.A

12.B

13.D

14.B

15.A

二、填空题

1.心理不健康心理健康

2.快乐悲伤愤怒

3.身体心理

4.埃里