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老年医学科骨折老人术后护理指南演讲人：日期:

目录CATALOGUE02疼痛管理策略03康复训练计划04并发症预防措施05营养与护理支持06出院准备与随访01术后评估与监测

01术后评估与监测PART

生命体征观察要点术后需密切监测体温变化，警惕感染或炎症反应，体温异常升高可能提示术后并发症如肺部感染或泌尿系统感染。体温监测定期测量血压和心率，避免血压波动过大导致心血管事件，同时关注心率异常如心动过速或过缓的可能诱因。观察呼吸频率是否平稳，是否存在呼吸急促或浅表呼吸，警惕术后肺不张或胸腔积液等并发症。血压与心率管理通过脉搏血氧仪持续监测血氧水平，确保呼吸道通畅及氧合功能正常，预防低氧血症的发生。血氧饱和度监吸频率与深度评估

伤口状况评估标准每日检查伤口敷料是否清洁干燥，观察渗液颜色（如血性、脓性）和量，异常渗液需及时处理并记录。敷料渗液检查检查缝合线或金属钉是否完整，有无松动或断裂，确保伤口对合良好，避免二次裂开风险。缝合线或钉合状态评估伤口周围是否出现红肿、发热或剧烈疼痛，这些症状可能提示感染或愈合不良，需及时干预。红肿与疼痛评估010302定期拍照或描述伤口愈合情况，包括肉芽组织生长、痂皮形成等，为后续治疗提供依据。愈合进展记录04

关节活动度测试通过被动和主动关节活动评估患肢功能恢复情况，记录活动范围受限程度及疼痛反应。平衡与行走能力观察患者坐立、站立及短距离行走时的平衡能力，使用助行器或支具的适应性，预防跌倒风险。日常生活活动（ADL）评估通过进食、穿衣、如厕等日常活动完成度，判断患者自理能力恢复进度及护理需求等级。肌力分级评估采用徒手肌力测试（MMT）分级标准，评估患肢肌肉力量恢复水平，制定个性化康复计划。功能恢复初步判02疼痛管理策略PART

多模式镇痛联合应用评估患者既往药物耐受性、过敏史及合并症（如消化道溃疡或心血管疾病），选择安全性高的镇痛药物，并制定阶梯式给药方案（如从弱阿片类逐步升级）。个体化给药计划预防性镇痛管理在换药、康复训练等可能诱发疼痛的操作前30分钟预先给药，以阻断疼痛信号的传导，减少急性疼痛发作频率。结合阿片类药物、非甾体抗炎药及局部麻醉剂，通过不同作用机制协同减轻疼痛，同时降低单一药物副作用风险。需根据患者肝肾功能调整剂量，避免蓄积毒性。药物镇痛方案制定

非药物干预方法采用冷敷（急性期）或热敷（恢复期）缓解局部肿胀与肌肉痉挛；低频脉冲电刺激通过激活内源性镇痛系统抑制痛觉传导。物理疗法辅助镇痛引导患者进行正念冥想或深呼吸训练，降低焦虑对疼痛感知的放大效应；音乐疗法通过分散注意力及调节情绪阈值减轻主观痛感。心理行为干预使用楔形垫或悬吊带固定患肢，减少移动时骨折端摩擦；定制矫形器分散压力点，避免局部组织受压引发继发疼痛。体位优化与支撑器具

疼痛程度监控流程采用数字评分量表（NRS）或老年痴呆患者专用PAINAD量表，每4小时动态记录疼痛强度变化，重点关注夜间静息痛及活动相关性疼痛。标准化评估工具应用监测镇痛后患者心率、呼吸频率及意识状态，警惕阿片类药物导致的呼吸抑制；定期检测肝功能及电解质，评估非甾体抗炎药对肾脏的影响。药物疗效与副作用追踪护理团队每日将疼痛数据汇总至主治医师，联合康复师调整康复计划；家属参与观察记录患者非言语性疼痛表现（如皱眉、拒动等）。多学科协作反馈机制

03康复训练计划PART

早期活动指导原则渐进性负荷训练术后初期以被动关节活动为主，逐步过渡到主动辅助训练，避免突然增加负荷导致二次损伤。训练需在专业康复师指导下进行，确保动作规范性和安全性。预防并发症重点指导深呼吸、踝泵运动等预防深静脉血栓和肺部感染，同时监测患肢血液循环及切口愈合情况。疼痛管理与活动平衡根据患者疼痛反馈调整训练强度，采用冰敷、药物等辅助手段控制炎症反应，确保活动与休息的合理交替。

物理治疗实施步骤010203电刺激疗法通过低频脉冲电流刺激肌肉收缩，防止肌肉萎缩并促进神经功能恢复，每次治疗时长需结合患者耐受度调整。热疗与超声波利用热敷或超声波软化瘢痕组织，改善局部血液循环，加速骨折端愈合，适用于术后中后期康复阶段。水疗与平衡训练在温水环境中进行低阻力运动，减轻关节负担，逐步加入平衡垫、步态训练器等设备提升稳定性。

家庭康复练习安排定制化训练清单根据患者恢复阶段制定每日训练计划，包括床边屈膝抬腿、握力球练习等，明确次数、组数及注意事项。环境安全改造通过视频随访评估训练效果，及时修正动作偏差或调整计划，必要时安排复诊进行肌力测试和关节活动度测量。指导家属移除居家障碍物，增设扶手、防滑垫等辅助设施，降低跌倒风险，确保训练环境符合康复需求。远程随访与调整

04并发症预防措施PART

深静脉血栓风险防控早期活动与物理干预术后在医生指导下逐步进行被动或主动肢体活动，结合气压治疗仪促