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实验中学“双减”工作方案（供修改）

根据《办公厅、国务院办公厅关于进一步减轻义务教育阶

段学生作业负担和校外培负担的意见》（中办发2（021）40

号文件）、《教育部办公厅关于做好中小学生课后服务工作的

指导意见》教（基一厅2（017）2号）、《教育部办公厅关于

进一步做好义务教育课后服务工作的通知》（教基厅函（2021）

28号）和X《X省教育厅关于做好中小学生课后服务工作的指导

意见》x（教基x（xxx）X号）等文件精神，结合我校实际，经

校领导班子会议研究后，特制定“XX小学课后服务工作实施方

案”。

一、指导思想

落实立德树人根本任务，着眼学校高质量发展，构建学校

良好教育生态，有效缓解家长焦虑情绪，有效减轻学生过重作

业负担和校外培负担，促进学生全面发展、健康成长。

二、实施内容、具体实施

（一）、2021年4月19日，教育部出台了《关于进一步加

强中小学体质健康管理工作的通知》教（体艺厅函2［021J16

号），通知要求：合理安排学生在校内、校外体育活动时间，着

力保障学生每天校内.校外各1小时体育活动时间；让每位学生

掌握1-2项运动技能；鼓励学生利用课余和节假日时间积极参

加足球、篮球、乒乓球、羽毛球等项目的练。

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1、组织丰富多彩的体育竞赛活动。以赛促学、以赛促练，

结合运动季、比赛月开展足球、篮球、长跑、跳绳、广播操比

赛等体育专项运动竞技赛，丰富课余生活，提高学生身体素质。

通过学校拓展课、体育社团、校队的专项练，达到培优提升

效果，发展学生体育特长。

2、学校根据国家课程标准，开齐开足《体育与健康教育》

课程，保证1-2年级每周4课时，3-6年级每周3课时。

3、根据文件精神，学校将严格落实国家规定的体育与健康

课程刚性要求，开齐开足体育与健康课程和心理健康教育课程。

通过体育与健康课程、大课间、课外体育锻炼.体育竞赛.班团

队活动等多种形式合理安排学生校内.校外体育活动时间，着力

保障学生每天校内1小时体育活动时间。

4、学校制定大课间活动制度，并按照要求全面落实，每天

大课间及体育活动时间不少于1小时。

（二）、2021年4月19日，教育部出台了《关于进一步加

强中小学体质健康管理工作的通知》教（体艺厅函2［021J16

号），通知要求：合理安排学生在校内、校外体育活动时间，着

力保障学生每天校内.校外各1小时体育活动时间；让每位学生

掌握1-2项运动技能；鼓励学生利用课余和节假日时间积极参

加足球、篮球、乒乓球、羽毛球等项目的练。

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1、学校根据国家课程标准，开齐开足《体育与健康教育》

课程，保证1-2年级每周4课时，3-6年级每周3课时。

2、加强教育引导，让家长和学生科学认识体质健康的影响

因素，了解运动在增强体质.促进健康、预防肥胖与近视.锤炼

意志.健人格等方面的重要作用，提高学生体育与健康素养，

增强体质健康管理的意识和能力。

3、组织丰富多彩的体育竞赛活动。以赛促学、以赛促练，

结合运动季、比赛月开展足球、篮球、长跑、跳绳、广播操比

赛等体育专项运动竞技赛，丰富课余生活，提高学生身体素质。

通过学校拓展课、体育社团、校队的专项训练，达到培优提升

效果，发展学生体育特长。

4、做好体质检测。学校认真做好每年一次的国家学生体质

健康达标测试，依据《国家学生体质健康标准》，如实记录测

试结果，并将测试成绩及时录入系统。针对成绩不达标学生，

进行体质健康复核制度，制定改善计划。

（三）、2021年4月19日，教育部出台了《关于进一步加

强中小学体质健康管理工作的通知》教（体艺厅函2［021J16

号），通知要求：合理安排学生在校内、校外体育活动时间，着

力保障学生每天校内.校外各1小时体育活动时间；让每位学生

掌握1-2项运动技能；鼓励学生利用课余和节假日时