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2025体育教资试题及答案

1.（单选）在背越式跳高教学中，教师让学生“先仰头、后倒肩、再挺髋”的连续动作，其主要生理学依据是

A.利用牵张反射增强伸髋肌群爆发力

B.降低前庭器官敏感度以减少眩晕

C.增加腹内压以稳定脊柱排列

D.缩短摆动腿半径提高角速度

答案：A

解析：仰头—倒肩—挺髋的序列可预先拉伸伸髋肌群，激活肌梭引发牵张反射，在随后的蹬伸阶段获得更大爆发力，符合跳跃项目“储存—释放弹性势能”原理。

2.（单选）某校高二男生1000m成绩普遍由上学期3′50″下滑至4′05″，经询问得知学生每晚平均睡眠6.2h。下列恢复手段中最优先推荐的是

A.课后30min冷水浸泡（12℃）

B.每日增加20min动态拉伸

C.睡眠时长延长至8h并固定就寝节律

D.补充支链氨基酸饮料

答案：C

解析：睡眠剥夺可使最大摄氧量下降5%–8%，直接导致耐力成绩滑坡；延长睡眠是最经济、最安全、效应量最大的恢复策略，其余手段均为辅助。

3.（单选）篮球“2–3”区域联防中，上线两名防守队员的站位距离一般应保持

A.3.5–4.0m

B.4.5–5.0m

C.5.5–6.0m

D.6.5–7.0m

答案：B

解析：4.5–5.0m可同时覆盖45°三分线外射与高位策应传球路线，兼顾协防与关门，符合现代篮球“宽—紧”原则。

4.（单选）在体育与健康课程核心素养框架中，“运动能力”维度不包括

A.体能

B.运动认知

C.运动情绪调控

D.运动技能

答案：C

解析：运动情绪调控归属“健康行为”维度，其余三项均属“运动能力”。

5.（单选）下列关于青少年力量训练的表述，正确的是

A.14岁少年禁止进行任何最大力量负荷练习

B.以1RM的80%负荷、每组6次，可显著提高骨密度

C.力量训练对身高增长有不可逆抑制

D.女性青少年青春期后力量增长潜力低于男性，故无需抗阻训练

答案：B

解析：系统研究显示，青春期少年以70%–85%1RM、8周训练可使腰椎BMD增加2.4%；A、C、D均与最新循证结论相悖。

6.（单选）足球比赛中，裁判员因队员鲁莽踢人出示黄牌，其手势顺序为

A.记录→黄牌→指向犯规地点→指向发球方向

B.记录→指向犯规地点→黄牌→指向发球方向

C.指向犯规地点→记录→黄牌→指向发球方向

D.指向犯规地点→黄牌→记录→指向发球方向

答案：D

解析：IFAB规定，裁判员应先明确地点，再出示纪律处罚牌，然后记录，最后指示比赛恢复方向。

7.（单选）在羽毛球高远球教学中，教师强调“击球点应在右肩前上方”，其主要目的是

A.利用胸大肌主动收缩增加力量

B.减少肩外展角度避免肩峰撞击

C.使球拍在击球瞬间具有最大势能

D.增加鞭打动作的半径

答案：C

解析：击球点越高，拍头速度转化为重力势能的效率越高，球飞行抛物线更陡，落点更深。

8.（单选）某学生安静心率58次/min，最大心率200次/min，其目标耐力区间若采用“心率储备法”计算，下限与上限分别为

A.142–172次/min

B.148–178次/min

C.152–182次/min

D.158–188次/min

答案：B

解析：储备心率=200–58=142；下限=58+142×0.65≈148；上限=58+142×0.85≈178。

9.（单选）下列哪一选项最能体现“学、练、赛、评”一体化设计中的“赛”环节

A.教师布置课后3km跑家庭作业

B.单元末组织班级足球联赛

C.课堂中教师巡回纠错

D.学生填写自我锻炼日志

答案：B

解析：班级联赛属于真实情境下的竞赛体验，是“赛”的核心载体。

10.（单选）体操单杠“骑撑前回环”动作中，保护帮助者应站在

A.杠前侧方，一手扶上臂一手托大腿

B.杠后正中方，双手托腰

C.杠下侧后方，一手托背一手托臀

D.杠前正中方，双手握踝

答案：A

解析：前回环重心前移阶段易前倒，保护者站杠前侧方可及时制动并顺势给予回摆助力。

11.（单选）体育教师对学生进行“运动处方式”干预时，FITT-VP原则中的“V”指

A.Volume

B.Variety

C.Velocity

D.Vitality

答案：A

解析：Volume即运动量，是处方六要素之一。

12.（单选）在排球“中一二”进攻战术中，二传队员最佳站位在

A.2号位网前

B.3号位网前

C.4号位网前

D.6号位后