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2025年心理健康咨询师《心理咨询技能》备考题库及答案解析

单位所属部门：________姓名：________考场号：________考生号：________

一、选择题

1.在心理咨询过程中，咨询师发现来访者情绪激动，语言表达不清时，首先应该采取的措施是（）

A.立即打断来访者，整理其思路

B.保持沉默，等待来访者情绪稳定

C.转移话题，避免尴尬

D.呼叫其他咨询师协助

答案：B

解析：当来访者情绪激动时，其语言表达往往会出现混乱。此时，咨询师应保持耐心和冷静，给予来访者足够的时间和空间来表达情绪，而不是急于打断或转移话题。保持沉默可以传递出咨询师的理解和支持，有助于来访者逐渐平复情绪，重新组织语言。过早地打断或处理可能会让来访者感到不被理解和尊重，从而加剧其情绪波动。

2.心理咨询中“倾听”技巧的核心是（）

A.不断向来访者提出问题

B.适时给予来访者反馈

C.全神贯注地理解来访者

D.引导来访者按照咨询师思路思考

答案：C

解析：倾听是心理咨询中最重要的技巧之一，其核心在于全神贯注地理解来访者。这要求咨询师放下自己的预设和偏见，真诚地投入到来访者的世界中，通过倾听、观察和感受来理解其内心的想法和感受。不断地提出问题或引导来访者思考，虽然也是咨询过程中的一部分，但并非倾听的核心。真正的倾听是一种主动的、有意识的过程，需要咨询师付出全部的注意力和情感投入。

3.在咨询关系中，建立“共情”有助于（）

A.加强咨询师的权威性

B.减少来访者的防御心理

C.提高咨询效率

D.避免咨询过程中的冲突

答案：B

解析：共情是指咨询师能够设身处地地理解来访者的感受和想法，并用言语或非言语的方式表达出来。建立共情有助于缩小咨询师和来访者之间的心理距离，增强来访者的信任感。当来访者感受到被理解和接纳时，其防御心理会逐渐降低，更愿意敞开心扉，分享内心的秘密和困扰。这为咨询的深入进行创造了良好的基础。

4.面对来访者的阻抗时，咨询师应该（）

A.坚持己见，说服来访者

B.尝试理解阻抗产生的原因

C.立即终止咨询关系

D.给予来访者更多自由选择

答案：B

解析：阻抗是指来访者对咨询过程中的某些方面（如改变、面对痛苦经历等）产生的抵抗心理。咨询师在面对阻抗时，首先要尝试理解其背后的原因。阻抗可能源于多种因素，如恐惧、不信任、习惯性思维等。只有了解了阻抗产生的原因，咨询师才能采取针对性的策略来帮助来访者克服它。简单地坚持己见、终止咨询或给予更多自由选择，都可能在问题解决上适得其反。

5.心理咨询中“解释”技巧的主要作用是（）

A.增加咨询师的魅力

B.帮助来访者理解自身问题

C.控制咨询进程

D.表达咨询师的专业水平

答案：B

解析：解释技巧是指咨询师运用心理学理论或概念，帮助来访者理解其问题的性质、原因和解决方法。其主要作用在于提升来访者的自我理解能力，使其能够从新的视角看待自身的问题，并找到应对的策略。解释有助于来访者认识到问题的根源，减少不必要的自责和困惑，增强其解决问题的信心。

6.在布置“作业”时，心理咨询师需要注意（）

A.作业越复杂越好

B.作业内容必须与来访者问题完全对应

C.作业难度应适合来访者能力

D.作业数量应尽可能多

答案：C

解析：布置作业是心理咨询中常用的技术之一，旨在帮助来访者在咨询室外巩固所学，并将其应用于实际生活中。咨询师在布置作业时，需要充分考虑来访者的能力水平和当前状态，确保作业难度适中，既具有挑战性，又能够完成。作业内容虽然应与来访者的问题相关，但不必完全对应，关键在于能够促进其成长和改变。作业的数量也不是越多越好，应根据来访者的实际情况进行合理安排。

7.当来访者提出不合理要求时，咨询师应该（）

A.满足来访者的所有要求

B.直接拒绝来访者的要求

C.引导来访者思考要求的不合理性

D.视情况而定，灵活处理

答案：C

解析：当来访者提出不合理的要求时，咨询师需要保持专业和客观的态度。直接满足所有要求可能会助长其不合理行为，不利于其长远发展；而简单粗暴地拒绝则可能伤害来访者的感情，破坏咨询关系。更有效的方法是引导来访者思考其要求的不合理性，例如，分析其要求是否符合现实、是否具有可行性、是否会对他人造成影响等。通过理性讨论，帮助来访者调整其期望，找到更合理、可行的解决方案。

8.在咨询过程中，咨询师发现来访者存在严重的自杀风险时，应该（）

A.继续进行常规咨询

B.立即结束咨询，让来访者自行处理

C.告知来访者自杀是不对的

D.立即采取干预措施，确保来访者安全

答案：D

解析：咨询师的首要职责是保护来访者的生命安全。当发现来访者存在严重的自杀风险时，必须立即采取干预措施，以确保其安全。这可能包括评估其自杀意愿和计划、联系其家人或朋友、安