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2025年户外运动指导员职业能力考核试题及答案

一、单项选择题（每题1分，共30分。每题只有一个正确答案，请将正确选项字母填入括号内）

1.在海拔3500米高原进行徒步活动时，队员出现持续性头痛、恶心、失眠，最可能的医学诊断是（）。

A.急性高原反应

B.高原肺水肿

C.高原脑水肿

D.低血糖休克

答案：A

解析：持续性头痛、恶心、失眠为急性高原反应典型三联征，海拔3000米以上发生率显著升高。

2.使用双轴指北针进行地图定向时，为消除磁偏角影响，应优先调整（）。

A.磁针长度

B.刻度盘旋转角度

C.基板倾斜度

D.镜子反射角

答案：B

解析：旋转刻度盘使“磁北”与“真北”刻度重合，可一次性校正磁偏角。

3.在35℃湿热环境下开展30公里山地越野，补液策略首选（）。

A.每15分钟饮用4℃冰镇纯水300ml

B.每20分钟摄入含6%碳水化合物与500mg钠的电解质饮料200ml

C.每10分钟饮用高渗葡萄糖液150ml

D.到达终点后一次性补充1000ml矿泉水

答案：B

解析：湿热环境汗钠丢失显著，少量多次补充含钠电解质饮料可维持血浆容量与血糖稳定。

4.利用三点定位法确定站立点，当三个方位线相交形成三角形，应取（）。

A.三角形重心

B.最短边中点

C.最长边垂足

D.任意顶点

答案：A

解析：重心法可最大限度抵消单次测量误差，提高定位精度。

5.攀岩保护站设置采用“独立—均衡—备份”原则，其中“均衡”主要指（）。

A.各保护点受力方向一致

B.各点平均分担冲击荷载

C.使用同型号岩钉

D.锚点高度相等

答案：B

解析：均衡要求通过角度调节使多锚点受力趋近，降低单点失效风险。

6.进行峡谷溯溪前，获取降水数据的最可靠渠道是（）。

A.手机天气App小时预报

B.上游水文站实时流量

C.当地村民口述

D.卫星云图颜色深浅

答案：B

解析：上游流量直接决定峡谷水位，数据滞后短、可信度高。

7.夜间丛林穿越，为防止“手电眩晕”，领队应要求队员采用（）。

A.红光模式

B.爆闪模式

C.聚光远射

D.关闭手电盲行

答案：A

解析：红光不影响暗适应，降低眩晕及惊扰动物概率。

8.皮划艇海上5级风浪中，出现“骑浪”现象，首要处置动作为（）。

A.迅速向浪峰划桨加速

B.艇艏45°切浪并低桨面划水

C.立即弃船游泳

D.身体重心后移拉舵

答案：B

解析：切浪角度可降低横摇，低桨面减少风力矩，防止翻扣。

9.山地车下坡急弯遭遇“死亡摇摆”，最安全的身体姿态是（）。

A.站立踩踏加速

B.后移下蹲，大腿夹紧上管

C.双手离把减重

D.前胸贴近把横

答案：B

解析：后移下蹲降低重心，夹紧上管增加系统阻尼，快速衰减摇摆。

10.领队在沙漠遇沙尘暴，能见度50米，首要避险措施为（）。

A.顺风奔跑找岩石

B.原地趴下用救生毯覆盖口鼻

C.打开GPS直线前进

D.聚集队员高举队旗

答案：B

解析：趴下减少风阻与飞沙打击，救生毯过滤尘土并防止失温。

11.户外LNT原则中，“耐久性地面”指（）。

A.岩石、沙砾、雪地、已建步道

B.草地、苔藓、泥炭

C.枯枝落叶层

D.湿草甸

答案：A

解析：耐久性地面抗踩踏能力强，可重复利用而不产生永久伤痕。

12.野外急救固定小腿闭合性骨折，夹板长度应达（）。

A.仅覆盖骨折处上下各5cm

B.超过相邻两个关节

C.与小腿等长即可

D.从踝至膝

答案：B

解析：超关节固定可限制肌肉牵拉，减少骨折端微动疼痛。

13.高海拔营地炊事，为提高燃烧效率，应优先选择（）。

A.白汽油炉具并预热燃烧杯

B.酒精块直燃

C.柴火灶

D.太阳能炉

答案：A

解析：白汽油在高海拔挥发充分，预热后燃烧完全，热输出稳定。

14.横渡激流架设“Y”形张力绳，主绳与水流夹角宜保持（）。

A.10°

B.30°

C.60°

D.90°

答案：B

解析：30°夹角可平衡横向牵引与下游冲击力，降低锚点负荷。

15.领队发现队员瞳孔不等大且对光反射迟钝，首先考虑（）。

A.脑疝可能

B.高原反应

C.视网膜脱落

D.雪盲

答案：A

解析：瞳孔不等大+反射迟钝提示颅内压升高，需立即下撤与供氧。

16.野外净水药片主要有效成分通常为（）。

A.次氯酸钙

B.明矾