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通背拳实战技击法

通背拳是一项技击性较强的运动，其技击性独特，注重实用，出手刚柔相济，沾衣发劲，讲究单操单练，放长击远，其主要手法：摔、拍、劈、钻。腿法也有独到之处，步内含腿，虚实分明，常用腿法有：弹、撩、点、撞、劫等。下面介绍的就是部分通背拳单操在实战中的应用，仅供武术爱好者参考、不正确的地方望武林同好指正。

预备式：甲（黑衣者）乙（白衣者）两人右掌向前交手，似直非直，似曲非曲，五指并拢，掌心向上。左手放在右肘旁，左肘臂紧贴左肋旁。右腿成虚步站立（图1）。

要点：此势为通背拳引手势，在交手时前手高不过眉，低不过口，沉肩坠肘，含胸拔背，头向上顶，两眼目视对方。以下每个动作开头均以预备式开始练习。

一、掸手转环掌

甲起右手用掌背掸摔乙面部，乙起左手格拦，右手向甲腹部以冲拳还击。甲进左手拦住乙右手臂，右手内旋向前用掌根猛击乙左脸部（图2、3）。

要点：这是一组连环手法，要求迅速果断勇猛，掸手掌发冷弹劲，转环掌以肩带臂用抖劲力达掌根。

二、缩身掸手掌

乙方用右手攻击甲方，甲两腿半蹲成缩身形状，右手放于右腿旁，左手护脸随即特带乙右手臂，并用右横掌背掸摔乙面部（图45）。

要点：此势乃藏身躲避之法，击掸手肘要腰背发力，扭腰顺肩力达掌背。

三、腋身掸手掌

乙以右拳向甲攻击，甲略向后闪，右手顺势向下，掌心向前，掌指朝下，猛按乙胯骨，随即向前进身，用右手摔击乙面部（图6、7）。

要点：推胯、禅摔合为一体，动作要快，一气呵成。

四、搂腿掸手掌

乙方用右腿向甲攻击，甲用右手楼住乙右小腿，然后用反手背掸击乙脸部（图8、9）。

要点：搂对方腿时，要尽量向上抬，使对方站立不稳，然后猛击对方脸部。

五、掩手中拳

乙用右手向甲攻击，甲方低头闪过，用左手托住乙方右肘部，同时向对方胸部推按，然后右脚进步，用右手击透骨拳（图10、11、12）。

要点：击透骨拳时要不僵不刚，发冷弹劲，出手为掌，点到为拳，同时要扭腰顺肩，放长击远。

六、迅雷掌

乙用右手向甲攻击，甲左手胸前划半圆图拦其右手臂。同时右手以迅雷掌还击（图13、14）。

要点：“迅雷掌”取迅速的意思，要急快迅雷不及掩耳。右手握空心拳，拳心向下，五指成钳状，用虚口击打。

七、抹眉掌

乙用左拳向甲攻击，甲速上步向乙左侧闪身，用左手习住乙左手腕，向下带领。同时用右手掌根，向后向下推按乙额部及眼眶，使其倒地（图15）。

要点：习住对方时，带领和推按要协调，力点准确，成反作用力。

八、猿猴出洞

乙出右手攻击，甲缩身藏头。同时左手上托乙肘部，右手顺势推按乙胸部或腹部（图16）。

要点：右手向下旋腕时要柔活用巧力。

九、带拍掌

乙出右手向甲攻击，甲用左手持带乙右手臂，同时右手以击拍掌还击（图17、18)。

要点：在击拍掌时，要力达掌心，拍击对方脸部或头部。

十、捋带摔掌

乙出右手向甲攻击，甲左手持带乙右手臂，用右手以击摔掌还击（图19）。

要点：击摔掌时要力达掌背。用抖劲摔击对方脸部。

十一、图拦手劈掌

乙出右手攻击甲胸部。甲左手胸前向左划圆以图拦乙肘右小臂。同时右手以劈掌还击（图20）。

要点：在做圈拦手时，击劈掌要由上向下劈击对方脸部。

十二、搂手转环掌

乙出右手向甲攻击，甲用左手搂住乙右手臂，同时右手以转环掌还击（图21、22）。

要点：搂手和转环掌要同时发力

十三、三进手。

甲、乙交手时，甲先发制人，先用右手劈击乙脖子；再用左手拍击乙面部，右手以透骨拳连续追击（图23、24、25）。

要点：这是一连环攻击手法，劈、拍、钻三种手法要一气呵成，连发连击。

十四、托肘劫腿式

乙出右拳攻击，甲用右手习住乙手腕，右手托肘，侧身进步，右腿提膝，用脚里侧瑞击乙右小腿胫骨（图26）。

要点：这是一组后发制人手法，手脚配合要协调，动作要敏捷。

十五、裂掌劫腿式

乙出右手向甲攻击。甲速闪身进步，同时右手刁住乙方手腕，左手以击横掌；右腿提膝用脚里侧瑞击乙方小腿胫骨（图27）。

要点：击横掌时，力要发于掌外缘，击横掌与刁腕要成反作用力。

十六、外撞腿

乙出拳向甲攻击，甲速向后闪身成侧仰姿势，右脚同时侧瑞乙大腿部或胯部（图28）。

要点：在踢瑞对方时，闪身要迅速，可与掸手掌配合使用。

十七、撩阴腿

乙出拳向甲攻击，甲速闪身侧仰，同时出右腿用脚尖撩踢乙裆部（图29）。

要点：撩踢对方时，此法要慎用。可以和劈山掌或钻掌配合使用。