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演讲人：
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少儿形体课教学大纲
CATALOGUE
目录
01
课程概述
02
基础形体训练
03
趣味形体活动
04
舞蹈基础启蒙
05
成果展示设计
06
安全与健康管理
01
课程概述
教学目标说明
培养正确体态意识
通过系统性训练纠正含胸驼背等不良姿势，建立挺拔的脊柱排列与核心稳定能力，为终身健康体态奠定基础。
开发柔韧性、协调性及平衡能力，重点训练髋关节活动度、肩胛稳定性等关键运动链环节，增强身体控制精度。
结合音乐节奏训练肢体表达能力，通过即兴舞蹈、情景模仿等形式激发创造力与情感传递能力。
在团体训练中培养专注力与毅力，通过阶段性成果展示增强自信心，建立积极的身体形象认知。
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