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2025年心理健康咨询师职业资格考试《心理咨询技巧与方法》备考题库及答案解析

单位所属部门：________姓名：________考场号：________考生号：________

一、选择题

1.在心理咨询过程中，咨询师使用“请具体描述一下你当时的感受”这句话的主要目的是（）

A.表达对来访者的关心

B.引导来访者关注感受

C.打断来访者的叙述

D.转移话题

答案：B

解析：咨询师使用“请具体描述一下你当时的感受”这句话是为了引导来访者关注并表达自己的内在感受，促进来访者对自身情绪的理解和觉察。这种开放式提问有助于来访者深入探索内心体验，而不是简单地关心、打断或转移话题。

2.来访者多次表达对过去事件的强烈愤怒，咨询师决定使用“情感聚焦”技术，以下哪项做法最符合该技术（）

A.引导来访者回忆事件的细节

B.帮助来访者分析愤怒的原因

C.让来访者感受并表达愤怒

D.建议来访者向他人倾诉愤怒

答案：C

解析：情感聚焦技术强调让来访者直接感受并表达其核心情绪，而不是分析原因、回忆细节或寻求外部宣泄。让来访者感受并表达愤怒有助于其处理和整合该情绪，从而达到情绪释放和成长的目的。

3.在咨询初期，来访者表现出明显的防御心理，以下哪种做法有助于建立信任关系（）

A.直接指出来访者的防御行为

B.保持沉默，等待来访者主动敞开心扉

C.使用共情和倾听技巧

D.给予来访者明确的诊断

答案：C

解析：建立信任关系需要咨询师展现出共情、倾听和理解的态度，让来访者感到被接纳和支持。使用共情和倾听技巧能够传递这种积极信号，帮助来访者逐渐放下防御心理。直接指出防御可能加剧紧张，沉默等待可能错过建立关系的时机，给予诊断则超出了咨询初期的范畴。

4.咨询师发现来访者存在认知扭曲，以下哪种干预方式最符合认知行为疗法的原则（）

A.鼓励来访者接受现实

B.证明来访者的想法是错误的

C.引导来访者挑战并重塑认知

D.让来访者自行调整思维模式

答案：C

解析：认知行为疗法的核心是帮助来访者识别、挑战并重塑不合理的认知模式。引导来访者进行认知重构，通过逻辑分析和实证检验来修正认知扭曲，比直接证明、鼓励接受或放任自流更符合该疗法的原则和干预逻辑。

5.当来访者情绪激动时，咨询师可以采用哪种非言语技巧来稳定场面（）

A.站立并靠近来访者

B.保持中立表情

C.适时点头表示理解

D.提出多个选择让来访者决策

答案：C

解析：非言语沟通在稳定情绪中起重要作用。适时点头表示理解能够传递咨询师的关注和支持，帮助来访者感到被接纳，从而缓解激动情绪。站立靠近可能加剧紧张，保持中立可能传递冷漠，提出选择可能增加压力。

6.在处理来访者回避行为时，咨询师可以采用以下哪种策略（）

A.坚持让来访者面对恐惧

B.帮助来访者制定逐步暴露计划

C.放弃与来访者的进一步沟通

D.责备来访者缺乏勇气

答案：B

解析：处理回避行为需要采用渐进式的方法。帮助来访者制定逐步暴露计划，从小的、可控的步骤开始，逐步增加面对恐惧的难度，符合行为疗法的原则。坚持强迫面对可能引起反作用，放弃沟通或责备来访者则会损害咨询关系。

7.咨询师在记录咨询内容时，以下哪种做法最能保护来访者隐私（）

A.使用来访者的真实姓名

B.采用编码系统替代姓名

C.将记录保存在公共区域

D.记录来访者的敏感信息

答案：B

解析：保护来访者隐私需要采取技术手段。采用编码系统替代姓名能够有效识别来访者身份的同时避免直接泄露个人信息。使用真实姓名、将记录保存在公共区域或记录敏感信息都存在隐私泄露风险。

8.当咨询关系出现阻抗时，咨询师可以尝试以下哪种方法（）

A.强调阻抗的负面影响

B.与来访者讨论阻抗的原因

C.调整咨询目标或策略

D.终止咨询关系

答案：C

解析：阻抗是咨询过程中的常见现象。咨询师可以通过调整咨询目标（使其更符合来访者需求）或改变干预策略（采用更适合来访者的方法）来应对阻抗。强调阻抗可能引起对立，讨论原因可能陷入困境，终止关系过于消极。

9.在结束咨询时，咨询师向来访者表达感谢，主要目的是（）

A.展现咨询师的职业素养

B.提升来访者的满意度

C.帮助来访者接受结束

D.转移对未解决问题的不安

答案：C

解析：在结束咨询时表达感谢，是帮助来访者接受结束的重要环节。这种正向反馈能够让来访者感受到咨询过程中的成长和收获，减轻结束带来的失落感。展现实操素养、提升满意度或转移不安虽然可能有辅助作用，但主要目的还是帮助来访者平稳过渡。

10.咨询师在咨询中保持中立，以下哪种理解最准确（）

A.对来访者和问题都持否定态度

B.避免表达个人意见

C.对所有观点都表示赞同

D.确保自身利益不受影响

答案：B

解析：保持中立的核心是避免将个人