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户外徒步考试题库及答案

一、单项选择题（每题2分，共10题）

1.户外徒步鞋应优先选择（）

A.轻便跑鞋B.防水防滑登山鞋C.普通运动鞋

答案：B

2.徒步时补充水分的最佳方式是（）

A.口渴了大口喝B.少量多次C.一次性喝足

答案：B

3.野外辨别方向，中午时太阳大致在（）

A.东方B.南方C.西方

答案：B

4.常用的户外急救包中不包含（）

A.创可贴B.感冒药C.指甲油

答案：C

5.徒步中休息时间一般间隔（）

A.10分钟B.30-60分钟C.2小时

答案：B

6.以下哪种地形徒步时需格外小心（）

A.草地B.山谷C.平缓山坡

答案：B

7.户外徒步服装材质首选（）

A.棉质B.化纤C.速干透气面料

答案：C

8.出发前查看（）对徒步安全很重要

A.天气预报B.电影资讯C.商品促销

答案：A

9.徒步手杖的正确使用长度是（）

A.随意长度B.手臂自然下垂，手腕横纹与手杖手柄距离一个拳头C.越长越好

答案：B

10.遇到野生动物，正确做法是（）

A.主动挑衅B.悄悄离开C.投喂食物

答案：B

二、多项选择题（每题2分，共10题）

1.户外徒步需携带的装备有（）

A.背包B.睡袋C.地图D.餐具

答案：ABC

2.以下属于野外可食用植物辨别方法的有（）

A.闻气味B.看颜色C.擦拭汁液D.观察动物是否食用

答案：ACD

3.徒步过程中保持体力的方法有（）

A.合理分配体力B.快速行走C.适时休息D.调整呼吸

答案：ACD

4.户外遇到雷雨天气，做法正确的是（）

A.躲在大树下B.远离水域C.收起金属物品D.进入车内

答案：BCD

5.选择徒步路线要考虑的因素有（）

A.自身能力B.天气状况C.风景优美度D.交通便利性

答案：ABCD

6.野外搭建帐篷的注意事项有（）

A.选择平坦地面B.避开风口C.远离河边D.固定好帐篷

答案：ABCD

7.户外徒步常用的通讯工具包括（）

A.手机B.对讲机C.卫星电话D.收音机

答案：ABC

8.野外生火的必备条件有（）

A.火种B.易燃物C.助燃物D.干燥环境

答案：ABCD

9.徒步过程中可能遇到的危险有（）

A.迷路B.扭伤C.雷击D.野生动物袭击

答案：ABCD

10.携带食物应遵循的原则有（）

A.高热量B.易保存C.重量轻D.体积大

答案：ABC

三、判断题（每题2分，共10题）

1.户外徒步时可以随意采摘野果食用。（×）

2.出发前不用对装备进行检查。（×）

3.遇到陡峭山坡可以奔跑下山。（×）

4.夜间徒步一定要有照明设备。（√）

5.户外徒步中穿拖鞋更舒适。（×）

6.补充食物应优先选择高糖食品。（√）

7.可以在山谷底部扎营。（×）

8.徒步过程中要及时清理垃圾。（√）

9.用口哨可以发出求救信号。（√）

10.户外遇到蛇，应立刻追赶它。（×）

四、简答题（每题5分，共4题）

1.简述户外徒步出发前需要做哪些准备？

答案：了解路线，查看天气；检查装备，如背包、鞋子、衣物等；准备食物和水；制定行程计划并告知他人；进行适当身体锻炼。

2.户外迷路了该如何自救？

答案：保持冷静，停止前进。回忆走过路线，尝试原路返回。利用太阳、北极星等辨别方向。若无法返回，找安全地点等待救援，可用口哨、火光等发出求救信号。

3.简述野外急救处理伤口的基本步骤。

答案：先清洗伤口，去除异物。用干净纱布或毛巾按压止血。对伤口进行包扎，防止感染。若伤势严重，及时寻求专业医疗救助。

4.选择户外徒步鞋有哪些要点？

答案：要合脚，试穿时多走动感受。注重防水防滑性能，确保在不同路况行走安全。有良好的支撑性，减轻脚部负担。材质透气，避免脚部闷热。

五、讨论题（每题5分，共4题）

1.讨论在户外徒步中如何保护环境？

答案：不随意丢弃垃圾，自带垃圾袋并将垃圾带出。不破坏植被，不砍伐树木。避免惊扰野生动物，不破坏其栖息地。保持水源清洁，不向水源扔杂物。

2.说说团队徒步和个人徒步的优缺点。

答案：团队徒步优点是相互照应、增加安全性、可分担装备；缺点是行程可能受他人影响。个人徒步优点是自由灵活、可按自己节奏；缺点是遇到危险应对能力弱，易孤独。

3.探讨户外徒步过程中