学生预防溺水事故承诺书.docxVIP

学生预防溺水事故承诺书

学生预防溺水事故承诺书

本人郑重承诺，将严格遵守以下预防溺水事故的各项规定，珍爱生命，远离危险水域，确保自身及他人的生命安全。

一、溺水事故的危害与预防的重要性

溺水是我国青少年儿童意外伤亡的主要原因之一，每年都有大量学生因溺水而失去宝贵的生命，给家庭和社会带来无法弥补的损失。水虽然是生命的源泉，但也可能成为夺走生命的恶魔。因此，预防溺水事故，保护学生生命安全，是每一位学生、家长和教育工作者的共同责任。

溺水事故往往发生在不经意间，一旦发生，救援时间非常短暂，后果往往不堪设想。因此，我们必须提高警惕，增强安全意识，掌握必要的防溺水知识和技能，从根本上杜绝溺水事故的发生。

二、预防溺水的具体措施

1.严格遵守六不准原则

-不准私自下水游泳；

-不准擅自与他人结伴游泳；

-不准在无家长或老师带领的情况下游泳；

-不准到不熟悉的水域游泳；

-不准到无安全设施、无救援人员的水域游泳；

-不准不熟悉水性的学生擅自下水施救。

2.选择安全水域

-确保游泳场所正规、有救生员和安全设施；

-了解水域情况，包括水深、水温、水流速度等；

-避免在水库、河流、湖泊、水坑等自然水域游泳，这些水域通常存在暗流、漩涡、水草等危险因素；

-雨后避免在低洼地带和水域附近活动，防止洪水和积水。

3.游泳前的准备

-做好充分的热身运动，避免抽筋；

-不在空腹或饱餐后立即游泳；

-不在疲劳、生病或身体不适时游泳；

-穿着合适的泳衣和泳帽，必要时佩戴泳镜；

-确保身体状况良好，无心脏病、高血压等不适合游泳的疾病。

4.游泳过程中的注意事项

-量力而行，不逞强好胜；

-不在水中嬉戏打闹，不做危险动作；

-不长时间在水中停留，注意休息；

-感觉不适立即上岸，不要勉强；

-遵守游泳场所的规定，不进入禁止区域；

-注意观察周围环境，避开船只、摩托艇等水上交通工具。

5.游泳后的注意事项

-游泳后及时擦干身体，避免着凉；

-不立即进食，休息片刻后再进食；

-注意观察身体反应，如有不适及时就医。

三、特殊场景下的应对方法

1.冰面安全

-冬季不在结冰的河流、湖泊上行走或玩耍；

-不在冰面上进行滑冰等活动，除非在有专业设施和安全保障的场所；

-发现他人落水，不盲目施救，应立即呼救并寻找救援工具；

-若不慎落入冰窟，保持冷静，尽量使身体浮在水面，大声呼救，等待救援。

2.洪水灾害

-暴雨天气不外出，不在低洼地带停留；

-不穿越积水区域，防止触电和被水流冲走；

-不在地下通道、涵洞等易积水的区域逗留；

-若被困，迅速向高处转移，并拨打求救电话；

-不盲目涉水，水深不明时绕行。

3.海滨活动

-了解潮汐时间，避免在涨潮时在海边活动；

-不在非游泳区域下水，远离礁石和暗流；

-注意防晒，避免中暑；

-遵守海滩警示标志，不进入危险区域；

-活动时结伴而行，互相照应。

4.水上乐园活动

-严格遵守水上乐园的安全规定；

-使用水上设施前了解使用方法和注意事项；

-不在滑水道等设施上推搡、打闹；

-穿着合适的救生衣，特别是不会游泳的学生；

-活动后及时擦干身体，避免滑倒。

5.乘船安全

-乘坐正规船只，不乘坐超载或无安全设施的船只；

-乘船时穿好救生衣，不随意走动；

-不在船头、船尾等危险区域停留；

-不将身体探出船外；

-听从船员指挥，遵守乘船规定。

四、紧急情况下的自救和互救方法

1.溺水自救方法

-保持冷静，不要惊慌挣扎，尽量使身体漂浮在水面上；

-采用仰漂姿势，口鼻露出水面，保持呼吸；

-若会游泳，应向岸边或安全区域游去；

-若不会游泳，可采取水母漂姿势，深吸一口气，将面部浸入水中，四肢自然下垂，待需要呼吸时抬头吸气；

-尽量抓住身边的漂浮物，如木板、救生圈等；

-避免大声呼喊，节省体力，等待救援。

2.溺水互救方法

-发现他人溺水，不盲目下水施救，应立即大声呼救，寻求成人帮助；

-抛掷救生圈、绳索、木板等漂浮物给溺水者；

-