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高中语文学术性阅读教学中的阅读焦虑与心理调适研究论文

摘要：本文针对高中语文学术性阅读教学中普遍存在的阅读焦虑现象，探讨心理调适策略，以帮助学生提高阅读效果，培养良好的阅读习惯。本文从背景分析入手，列举了导致阅读焦虑的两大原因，并针对每个原因提出了三条具体的心理调适方法。

关键词：高中语文；学术性阅读；阅读焦虑；心理调适

一、背景分析

（一）1.学术性阅读对高中生的认知挑战

在高中语文教学中，学术性阅读是培养学生批判性思维和创新能力的重要途径。然而，学术性阅读往往涉及较为复杂的概念、理论和逻辑，对高中生的认知能力提出了较高的要求。面对这些挑战，很多学生在阅读过程中容易产生焦虑情绪。他们可能觉得