《大学生心理健康的维护与调适》_12章：生命教育与心理健康.pptxVIP

第二节心理危机与成因;;第一节生命教育的意义与概念;案例：影片《送你一朵小红花》

影片讲述了一个温情的现实故事，思考和直面了每一个普通人都会面临的终极问题—想象死亡随时可能到来，我们唯一要做的就是爱和珍惜。男主角韦一般是一个患有脑瘤的年轻人，经过开颅手术后，他的生命如同广阔水面上漂浮着的一叶芦苇，单薄且脆弱。长期的病痛和治疗使他变得悲观孤僻，对未来充满了不确定和恐惧。他出生在一个普通家庭，父母为了给他治病，付出了巨大的努力和牺牲。女主角马小远同样是一位脑瘤患者，但她与韦一航的性格截然不同。她乐观开朗，热爱生活，总是以积极的态度面对疾病和生活中的困难。尽管她的生命也面临着巨大的挑战，但她从未放弃过对美好生活的向往和追求。

影片用“小红花”将命运如此相似的这两个年轻人紧紧地串联在了一起。在片中“小红花???出现了三次，第一次是马小远将希望和勇气传递给韦一航。第二次是韦一航在马小远手上画了一朵小红花，这意味着他完成了自我救赎，真正能够坚强勇敢地面对失去以及死亡这件事，同时两人在某种程度上做了对调，韦一航成为那个传递希望和勇气的人。而第三次是通过身上画着小红花的羊群呈现，暗含导演希望将这份希望和勇气传递给了大众。

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每一个心怀希望的人，都值得拥有一朵小红花。而每一个身处困境的人，都需要一朵小红花。影片中的小红花代表了希望、勇气，更是一种对生命的认可和赞美。它告诉我们，无论生活多么艰难，只要我们能够勇敢面对，积极生活，就能够绽放出属于自己的生命之花。这种积极向上的精神，无疑是对我们最好的鼓舞和启示。生命之所以美丽，正是因为那些敢于绽放、不畏风雨的花朵，而你我，正是其中最耀眼的一朵。

思考题：

1.当个体遭遇不可逆的生命困境时，是否必须保持乐观？若无法做到，是否意味着对生命的“失败”？

2.若你或亲友面临重大疾病，会选择何种方式记录与表达？为什么？;;二、生命的维度

（一）自然生命

人的生命的属性之一就是自然属性，即指人的生命是一种自然生命，是一个自然的存在物，是经过漫长的由动物演化过程才成为人，是“人在自然界生存进化过程中形成的固有的本质属性”，正是这种自然属性决定生命的长度。;二、生命的维度

（二）社会生命

生命的社会属性也即社会生命，决定着人的生命宽度。人的存在不是孤立的，而是在一定社会关系之中的，所以人是一个社会的存在。人的本质不是单个人所固有的抽象物，在其现实性上，它是一切社会关系的总和。社会性是生物作为集体活动的个体，或作为社会的一员而活动时所表现出的有利于集体和社会发展的特性，是人不能脱离社会而孤立生存的属性。人是社会动物，任何人都不能脱离社会存在。一个人是什么样的，即具有什么样的本质，不取决于他的生理机体的特性，而取决于他的社会关系，是各种社会关系的总和构成了一个人特定的本质。;二、生命的维度

（三）精神生命

人还具有精神性生命。这是因为人具有意识，使得人能够超越动物的生理本能，成为一种精神性生命。不同于生物性生命、社会性生命，精神性生命的核心在于人能够运用精神、意识、思维等，对客观事物进行价值判断，从而做出选择。这是一种在人脑中进行的分析、思考与反省的智慧，是一种情感、心理的综合体，也可以看成人类文明与文化的承载体。在精神世界中，人思考着“何以为生”“为何而生”等，在思考中可以追溯历史，可以畅想未来，也可以创造出自然没有的事物，这正是人的生命最大的特征即其“超越性”，只要人的生命存在，思考就不会停止，那么便会进行创造与超越，就要更好地认识世界、改造世界。;三、生命的意义

生命意义的来源

人类对生命意义的叩问本质上是存在主义的核心命题。

心理学研究发现，生命意义感由三重要素构成：

（1）存在性价值锚点（如个体独特的人生目标）

（2）持续性成长动力（马斯洛需求层次顶端的自我实现驱动力）

（3）行动导向的意义生成系统

这种建构过程具有显著的阶段性特征——青春期可能将意义定位于社会认同，中年期转向家庭责任与事业成就，晚年则更关注精神传承与存在价值的终极确认。;三、生命的意义

弗兰克尔认为人要主动寻求意义——

1.创造和工作：创造和工作会给人带来价值感。

2.经验：工作的本质、文化、爱情等。

3.经历苦难：促使自己深思，寻找自我，发现人生的意义，

达到自我超越。

;三、生命的意义

生命意义的作用

（1）体会生活的意义。一个人如果能够理解并承担生活中的责任，才会感到满足和充实，真正体会到生活的乐趣和意义。

（2）确立生活的目标。对生命意义的探求使人在不同的人生阶段确立自己的生活目标，并在实现目标的过程中感到活得充实，活得丰富，活得精彩。

（3）加强心理韧性。即加强对压力的承受能力和对挫折的耐受力。;三、生命的意义