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2025年心理咨询师认知重构与接纳承诺疗法整合应用专题试卷及解析1

2025年心理咨询师认知重构与接纳承诺疗法整合应用专题

试卷及解析

2025年心理咨询师认知重构与接纳承诺疗法整合应用专题试卷及解析

第一部分：单项选择题（共10题，每题2分）

1、在认知行为疗法（CBT）中，认知重构的核心目标是？

A、无条件接纳所有负面情绪

B、识别并挑战适应不良的思维模式

C、通过正念练习观察内在体验

D、承诺采取与价值观一致的行动

【答案】B

【解析】正确答案是B。认知重构是认知行为疗法（CBT）的核心技术，其根本目的在

于帮助来访者识别、评估并改变那些导致情绪困扰和适应不良行为的自动化思维和核

心信念。选项A是接纳承诺疗法（ACT）的核心理念，而非CBT。选项C是ACT中

的“接纳”与“解离”技术。选项D是ACT中的“承诺行动”环节。知识点：认知行为疗法

（CBT）的核心技术。易错点：考生容易将CBT的“改变”认知与ACT的“接纳”认知相

混淆，关键区别在于前者旨在“修正”思维，后者旨在“改变与思维的关系”。

2、接纳承诺疗法（ACT）的六边形模型中，“认知解离”指的是？

A、识别并改变不合理的信念

B、将想法仅仅看作是想法，而非事实本身

C、完全消除或抑制负面想法

D、分析想法的来源和真实性

【答案】B

【解析】正确答案是B。认知解离（CognitiveDefusion）是ACT的核心过程之一，它指

个体与自己的想法、记忆和意象之间拉开心理距离，将其看作是头脑中发生的事件，而

不是客观现实或必须服从的命令。选项A描述的是CBT的认知重构。选项C是ACT

明确反对的“控制策略”，试图消除想法往往会增强其影响力。选项D更接近于CBT中

对想法进行苏格拉底式提问的过程。知识点：ACT的六边形模型核心过程。易错点：将

“解离”理解为“分离”或“消除”，实际上它不是要摆脱想法，而是改变我们与想法的互动

方式，从而削弱其负面影响。

3、一位来访者因“我必须得到所有人的认可”这一信念而感到焦虑。在整合CBT与ACT

的框架下，咨询师最可能采取的初步干预是？

A、引导其探讨“如果得不到所有人认可，最坏的结果是什么？”

B、教授正念呼吸，观察“需要认可”这个想法升起又落下

C、直接挑战该信念的绝对性，如“有没有可能不是所有人都喜欢你？”

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D、A和B的结合

【答案】D

【解析】正确答案是D。整合应用意味着不拘泥于单一技术，而是根据来访者状态灵活

选择。选项A是CBT中的“去灾难化”技术，通过理性分析降低信念的威胁性。选项B

是ACT中的“接纳”与“解离”技术，帮助来访者与想法共存。将两者结合（D），既能通过

理性分析降低信念的即时情绪冲击，又能培养其与不适想法共存的灵活性，是更全面、

更具弹性的干预策略。单独使用C可能引发防御，单独使用B可能对习惯于理性分析

的来访者来说不够直接。知识点：CBT与ACT的整合应用策略。易错点：认为两种疗

法是互斥的，实际上它们在功能上是互补的。CBT擅长处理“内容”，ACT擅长处理“与

内容的关系”，整合使用可以同时从两个层面工作。

4、在ACT中，“价值”与“目标”的主要区别在于？

A、价值是具体的，目标是抽象的

B、价值是持续的方向，目标是可达成的终点

C、价值是行动的结果，目标是行动的过程

D、价值是外在的，目标是内在的

【答案】B

【解析】正确答案是B。ACT强调，“价值”是内心深处渴望的生活方式，是持续不断的方

向，如同西方的罗盘；而“目标”则是基于价值设定的、可以完成或勾选的具体事项，如

同沿途的城镇。价值永远无法被“完成”，而目标可以被达成。选项A、C、D的描述都与

ACT的定义相反。知识点：ACT中的价值与目标澄清。易错点：将两者混为一谈，认

为实现了目标就等于活出了价值。实际上，目标是服务于价值的，如果达成目标后感到

空虚，可能是因为行动脱离了更深层的价值方向。

5、当来访者陷入“我真没用”的自动化思维时，CBT取向的咨询师最可能使用的技术是？

A、让来访者给这个想法贴上标签，如“‘没用’的故事又来了”

B、邀请来访者带着这个想法去完成一件有意义的任务

C、运用苏格拉底式提问，寻