血脂异常的健康饮食方案.pptxVIP

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2025-11-06 发布于上海
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血脂异常的健康饮食方案.pptx

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血脂异常的健康饮食方案;;血脂异常的健康饮食方案;现状分析：血脂异常离我们有多近？;;;问题识别：哪些饮食习惯在”推高”血脂？;问题识别：哪些饮食习惯在”推高”血脂？;“隐形脂肪”摄入超标;精制碳水”悄悄”升血脂;;蛋白质来源”本末倒置”;;科学评估：你的血脂”危险等级”有多高？;科学评估：你的血脂”危险等级”有多高？;?总胆固醇（TC）：正常＜5.2mmol/L，边缘升高5.2-6.2mmol/L，升高≥6.2mmol/L;;方案制定：分类型的饮食调整策略;;;高甘油三酯血症（以TG升高为主