高中新生开学心理适应调整收心指导PPT (2).pptxVIP

高中新生开学心理适应调整课程;目录;TRANSITIONPAGE;李某,男,一六岁,高一学生.他以优异成绩考入高中刚到高中,感到很兴奋,很自豪,但是,没有多久,他就开始想家了,觉得在学校真是没有意思,那么多人住一个房间,老师讲课也没有什么吸引人de地方.同学似乎很冷漠,互相没有什么关照.没有人关心自己,什么事情都要自己做.后来发展到失眠,他感到非常没有意思.他对心理老师说,在家里都是父母照顾,自己从来没有离开过父母,真想退学算了.;;心灵处方;TRANSITIONPAGE;某同学说:在初中时,我在班上学习拔尖、是班里de主要干部,而进入高中后,我突然发现周围高手如云,自己并不出众,为此感到伤心和懊恼,甚至有些厌学.;;;快乐学习之法;某男,自称入学一个多月了,仍感到似乎还未开始高中生活.上课听不进去,不感兴趣；课外也很无聊,靠看小说、闲聊打发时光.中考已经过去,一下子没了目标,将来考大学,还有三年de时间,再说,上大学还需要“关系”,现在先放松放松吧,可是老师还要布置那么多de作业,搞得很疲惫,很苦恼,有时感到焦虑.;;心灵处方;TRANSITIONPAGE;某同学说,开学第一天,老师让每个人介绍自己de情况,同学们说得都很好,可是轮到他时,他却紧张得一句话也说不出来,两个手心都是汗,出尽了洋相.后来,那个场面不断地在他脑海中浮现,他便认为同学们一定瞧不起自己了,老师对自己也有成见了.于是他不敢跟同学在一起交往,有时恨不得一放学就马上回家.由于过分紧张,课堂上de听课效果不佳,他觉得自己de记忆力也出现了问题.开学后de第一次“月考”也考“砸”了,他越想越害怕,不知该怎么办.;;某同学谈到自己总是留恋刚刚过去de生活,想家怀念初中de同学.宿舍人际关系也不太融洽,在班上未担任主要干部,考试成绩一般,情绪低沉决心在下次考试中与班上同学一决高下,但自己在复习时情绪很不平静,学习效果不佳,看书时注意力难以集中,读过de内容记不住.为了争一口气,连连开夜车学习,造成心动过速和失眠.;;;演示完毕感谢您de观看;开学心理疏导;前言;;我de命怎么这么苦啊!来到了一个人生地不熟de地方求学,这里de同学全都那么奇怪,有de很喜欢玩,全然不把学习当回事；有de却很喜欢学习,不浪费一分一秒de时间.老师也很???怪,他们不只是给我们上课,还很严格地要求我们,作业也那么多,写都写不过来……这还不算,睡眠也不足,每天要五点多钟起床,那么早还要在操场上跑操；学习科目也那么多,根本没有时间做自己喜欢de事情.我很想家,我已经有三个星期没有见到爸爸妈妈了……天哪!我该怎么办啊……;;零一;李某,男,一六岁,高一学生.他以优异成绩考入高中,刚到高中,感到很兴奋,很自豪,但是,没有多久,他就开始想家了,觉得在学校真是没有意思,那么多人住一个房间,老师讲课也没有什么吸引人de地方.同学似乎很冷漠,互相没有什么关照.没有人关心自己,什么事情都要自己做.后来发展到失眠,他感到非常没有意思.他对心理老师说,在家里都是父母照顾,自己从来没有离开过父母,真想退学算了.;这个案例中,这个同学主要是因为没有独立生活de经历和心理准备,加上他de家人也没有意识到培养这方面de习惯,他de独立生活能力比较低,因对住宿生活适应困难而产生退避心理,表现为想家,并因此并发了失眠、郁闷等综合现象.;;零二;某同学说:在初中时,我在班上学习拔尖、是班里de主要干部,而进入高中后,我突然发现周围高手如云,自己并不出众,为此感到伤心和懊恼,甚至有些厌学.;;树立正确de学习观.与生命相结合

要学会惜时.效率

学会学习.质疑、触类旁通、积累、总结

快乐学习,学习快乐.

多纵向比较,少横向比较.

自我期望过高,而自我评价过低;快乐学习之法;某男,自称入学一个多月了,仍感到似乎还未开始高中生活.上课听不进去,不感兴趣；课外也很无聊,靠看小说、闲聊打发时光.中考已经过去,一下子没了目标,将来考大学,还有三年de时间,再说,上大学还需要“关系”,现在先放松放松吧,可是老师还要布置那么多de作业,搞得很疲惫,很苦恼,有时感到焦虑.;;心灵处方;零三;;从这位同学叙述de内容分析,他存在着交往障碍,他没能从同学交往中得到愉快de情绪体验,加之因家庭、学习等影响,“客观”上导致他de内向性心理特征倾向.由于在众人面前“交往”失败而极易导致自卑心态,越想交往成功就越易出现紧张心理,甚至焦虑、恐惧,以至影响到正常de学习与生活,心里非常苦恼,渴望得到他人de理解和帮助.;;某同学谈到自己总是留恋刚刚过去de生活,想家、怀念初中de同学.宿舍人际关系也不太融洽,在班上未担任主要干部,考试成绩一般,情绪低沉,决心在下次考试中与班上同学一决高下,但自己在复习时情绪很不平静,学习效果不佳,看书