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糖尿病患者膳食设计职业技能考核试卷(膳食纤维合理摄入专题)
1.糖尿病患者每日膳食纤维摄入推荐量是多少?
A.20克
B.25克
C.30克
D.35克
2.下列哪种食物是膳食纤维的良好来源?
A.精制白米
B.红薯
C.橙子
D.鸡肉
3.膳食纤维的主要功能不包括:
A.降低血糖
B.促进肠道蠕动
C.增加饱腹感
D.提供主要能量来源
4.糖尿病患者应选择哪种类型的膳食纤维?
A.可溶性膳食纤维
B.不可溶性膳食纤维
C.两者皆可
D.两者皆不可
5.以下哪种做法有助于增加膳食纤维摄入?
A.吃饭快
B.多吃零食
C.搭配全谷物
D.避免蔬菜
6.膳食纤维摄入不足可能导致:
A.血糖波动大
B.便秘
C.肠道菌群失衡
D.以上都是
7.糖尿病患者在增加膳食纤维摄入时应注意:
A.突然大量增加
B.搭配足够水分
C.避免粗纤维食物
D.不需特别关注
8.下列哪种食物富含可溶性膳食纤维?
A.玉米
B.苹果
C.番茄
D.黄瓜
9.膳食纤维对糖尿病患者的血糖影响主要是:
A.快速降低血糖
B.缓慢降低血糖
C.无影响
D.升高血糖
10.糖尿病患者在选择膳食纤维食品时应注意:
A.避免所有高纤维食品
B.选择易消化的纤维
C.搭配多种纤维来源
D.只选择一种纤维食品
11.以下哪种饮品有助于增加膳食纤维摄入?
A.牛奶
B.蔬菜汁
C.果汁
D.碳酸饮料
12.膳食纤维摄入过量可能导致:
A.腹胀
B.肠道不适
C.营养吸收障碍
D.以上都是
13.糖尿病患者在增加膳食纤维摄入时,以下哪种做法是正确的?
A.短时间内大量食用粗纤维食物
B.逐渐增加膳食纤维摄入量
C.只吃水果,不吃蔬菜
D.避免所有高纤维食品
14.以下哪种食物是膳食纤维的较差来源?
A.全麦面包
B.白面包
C.荞麦面
D.糙米
15.膳食纤维对糖尿病患者的心血管健康有何益处?
A.降低胆固醇
B.增加血压
C.无影响
D.减少血管弹性
16.糖尿病患者在增加膳食纤维摄入时应注意:
A.避免喝足够的水
B.搭配足够的蛋白质
C.突然大量增加纤维摄入
D.不需特别关注
17.以下哪种做法有助于增加膳食纤维摄入?
A.吃饭快
B.多吃零食
C.搭配全谷物
D.避免蔬菜
18.膳食纤维摄入不足可能导致:
A.血糖波动大
B.便秘
C.肠道菌群失衡
D.以上都是
19.糖尿病患者在增加膳食纤维摄入时应注意:
A.避免所有高纤维食品
B.选择易消化的纤维
C.搭配多种纤维来源
D.只选择一种纤维食品
20.以下哪种饮品有助于增加膳食纤维摄入?
A.牛奶
B.蔬菜汁
C.果汁
D.碳酸饮料
21.膳食纤维摄入过量可能导致:
A.腹胀
B.肠道不适
C.营养吸收障碍
D.以上都是
22.糖尿病患者在增加膳食纤维摄入时,以下哪种做法是正确的?
A.短时间内大量食用粗纤维食物
B.逐渐增加膳食纤维摄入量
C.只吃水果,不吃蔬菜
D.避免所有高纤维食品
23.以下哪种食物是膳食纤维的较差来源?
A.全麦面包
B.白面包
C.荞麦面
D.糙米
24.膳食纤维对糖尿病患者的心血管健康有何益处?
A.降低胆固醇
B.增加血压
C.无影响
D.减少血管弹性
25.糖尿病患者在增加膳食纤维摄入时应注意:
A.避免喝足够的水
B.搭配足够的蛋白质
C.突然大量增加纤维摄入
D.不需特别关注
26.以下哪种做法有助于增加膳食纤维摄入?
A.吃饭快
B.多吃零食
C.搭配全谷物
D.避免蔬菜
27.膳食纤维摄入不足可能导致:
A.血糖波动大
B.便秘
C.肠道菌群失衡
D.以上都是
28.糖尿病患者在增加膳食纤维摄入时应注意:
A.避免所有高纤维食品
B.选择易消化的纤维
C.搭配多种纤维来源
D.只选择一种纤维食品
29.以下哪种饮品有助于增加膳食纤维摄入?
A.牛奶
B.蔬菜汁
C.果汁
D.碳酸饮料
30.膳食纤维摄入过量可能导致:
A.腹胀
B.肠道不适
C.营养吸收障碍
D.以上都是
31.糖尿病患者在增加膳食纤维摄入时,以下哪种做法是正确的?
A.短时间内大量食用粗纤维食物
B.逐渐增加膳食纤维摄入量
C.只吃水果,不吃蔬菜
D.避免所有高纤维食品
32.以下哪种食物是膳食纤维的较差来源?
A.全麦面包
B.白面包
C.荞麦面
D.糙米
33.膳食纤维对糖尿病患者的心血管健康有何益处?
A.降低胆固醇
B.增加血压
C.无影响
D.减少血管弹性
34.糖尿病患者在增加膳食纤维摄入时应注意:
A.避免喝足够的水
B.搭配足够的蛋白质
C.突然大量增加纤维摄入
D.不需特别关注
35.以下哪种做法有助于增加膳食纤维摄入?
A.吃饭快
B.多吃零食
C.搭配全谷物
D.避免蔬菜
36.膳食纤维摄入不足可能导致:
A.血糖波动大
B.便秘
C.肠道菌群失衡
D.以上都是
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