10、女生青春期生理期卫生讲座PPT.pptxVIP

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YOURLOGO健康讲座▏医疗保健▏关爱女性▏主题宣讲月经初潮及经期护理身体的发育及保护心理发育及自我保护PART01PART02PART03

YOURLOGO健康讲座▏医疗保健▏关爱女性▏主题宣讲月经初潮及经期护理这会染是出细女现菌孩两，进种人入烦体青恼抵春，抗期一力的是下重经降要前，标紧所志张以之症要一，特。二月是注经痛意来经经潮后经个部期人分容卫女易生孩。期感别。

月经初潮及经期护理健康讲座▏医疗保健▏关爱女性▏主题宣讲月经的形成注意事项一月内生重限盆出并者经膜殖要性腔现可可是周功的。充下出有指期能生一血腹现头伴性成理般以及腹痛随脱熟现月及腰泻及卵落的象经前髄等轻巢及重，期列部胃度周出要正无腺下肠神期血标常特素坠功经性，志月殊的不能系变规，经症作适紊统化律属具状用或乱不而月于有，，子症稳出经生周但有宫状定现的育期经些收。症的出期性期妇缩少状子现妇及由女痛数。宫是女自于会，患月多的经在影第1响1次来潮称为月经初潮。初潮的年龄大3～1如5岁之间，其迟早受各种内外因素，气候、个人体质、营养状况等。注意事项二25看8天-3，0天而为且一月个经周量期过，多每，次可持能续3致-5贫天。如超过导血，要去医生。

月经初潮及经期护理健康讲座▏医疗保健▏关爱女性▏主题宣讲月经初潮这人是体女抵孩抗进力入下青降春，期所的以重要要特标别志注之意一经。期月个经人来卫潮生后部分女孩会出现两种烦恼，一是经前紧张症，二是痛经。经期容易感染细菌，。青春期月经不调正常吗？来月经时捶腰好吗？来月经时吃生冷食品好吗？不规律：许多青春期少女的月经经期腰部打而于合酸腰加子，胀部剧宫导是会酸内致盆导胀膜流腔致感剥血充血腔经后多引更期创，起加捶面经的，青奋情以量春性绪，少期降不经吃女低稳期或孩，定不不在月出易喝冷经现怒浓饮期大脑皮嗜郁啡层睡，，兴周期和血量均不规律．在初潮后此血还修延时，不复长捶盆充腰的期常疲劳、忧、所的两前个几月年或中三，个月月经，周这期是间正隔常可的达反。落、宜或易。利茶、咖尽愈增吃。。

月经初潮及经期护理健康讲座▏医疗保健▏关爱女性▏主题宣讲建议一：健康合理膳食建议二：避免受湿受凉经的多以品期的平取吃饮衡一动食调烦青肝养躁菜脏可以安豆，很好便等可的秘，吃帮助腰血食身痛头和体者晕油营可者炸养以可食在身患雨时月无一淋间经期等疾淌野时不病水外，常感要冷业常，注水等有腰体避澡酸、抗下力湿泳腹坠降受寒胀，凉冷、容周易如长不。些不、腐、贫力适身抵下摄、等些，意免受或，多物不甜、在、作洗、游、天。。建议三：注意会阴处卫生建议四：避免过度劳累经力此行天以期下时感用保的降细染清证阴，菌，水外道容还所清阴原易容以洗处来受易清两清的到上洁次洁酸性菌侵作处环的入是，境感阴必勤被染道须换破引内的内坏，阴造最内抵道成好裤抗炎逆每，经运累之有量期动多过一运要与度度个动注体，安很是意力可逸规提合劳导，律倡理动致气很的安排做期凝康作到延滞的息劳长，生时逸或易活间结月致节，合经痛奏避免经多等可剧期；症，烈病发，，。过劳行，经反经期护理建议工。衣血经。适私健即。。

YOURLOGO健康讲座▏医疗保健▏关爱女性▏主题宣讲身体的发育及保护毋性自乱庸讳为，言，正，患确近上认年了识来性人，病生个性价别阴值少道观女炎，出于对身种此自种，爱原因女守，应身过自如早强玉地发自杜生尊绝了行。洁少、，、性爱、。

身体的发育及保护健康讲座▏医疗保健▏关爱女性▏主题宣讲保护好你的卵巢保有食避护正物孕卵常，药巢的如，的激西以方素兰免法的花影有饮持猪体食，肝内的调肤羊内理就肝分、会不变胡，滥得萝导用粗卜致药物以长密失及细瓜调心纹，，理，多处的很含于调易有压节进维力。入卵衰素或巢在的女阶性段的一平生时中一起定着非常意重要食的，作营用养，卵衡巢，过早吃的衰退维，生体素内没维皮糙、哈老。要注饮均多含有A的如、响、的、泌、月生E的者食物，具有抗氧化、抗衰老的作用。不要随便的服用药物，经大精神高度紧张的工作的，要及时的调整自己的心态。方法一方法二方法三方法四卵女征关巢主的显宰第露着一与女性卵性征巢的，的命第成运二熟。卵好现白巢发腹带瘤特别春腹警是少部惕生女包卵殖，块巢细胞瘤出样，禁烟忌酒，，烟影酒响对其卵巢有您注稳意阴部卫生，保持情性性有于痛，青一旦毒育害作用生长发绪定。的、应、瘤水。。。

身体的发育及保护健康讲座▏医疗保健▏关爱女性▏主题宣讲保护好子宫少流生致女手子难子术宫产宫虽势孔产已必，后发使亦大育子会出，宫于血但壁婚或其更后导壁薄发致尚不因流盘厚此产植，子宫但娩黏在时膜人子也流宫薄中乏，