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2025年湖南省健康管理师职业技能等级认定考试（理论知识）历年参考题库含答案详解

一、选择题

从给出的选项中选择正确答案（共50题）

1、根据《中国居民膳食指南（2022）》推荐，每日盐摄入量应不超过（）克。

A.5

B.6

C.8

D.10

【参考答案】A

【解析】《指南》明确建议成年人每日盐摄入量不超过5克（约1茶匙），过量摄入会增加高血压、心血管疾病风险。选项B（6克）为常见误区，选项C、D远超推荐值。

2、慢性病管理中，风险评估的核心工具不包括（）。

A.病史采集

B.体格检查

C.基因检测

D.社会心理评估

【参考答案】C

【解析】慢性病风险评估主要依赖病史、格检查及生活方式调查（如吸烟、饮酒），基因检测属于新兴技术，尚未成为核心工具。选项C不符合常规评估流程。

3、糖尿病患者进行营养干预时，应重点控制（）摄入。

A.蛋白质

B.脂肪

C.碳水化合物

D.纤维素

【参考答案】C

【解析】碳水化合物是主要升糖食物，需严格计算摄入量（如每餐50-75克），蛋白质适量（0.8-1克/公斤体重），脂肪占比20%-30%。选项C为关键控制点。

4、AED（自动体外除颤器）适用于哪种心律失常急救？

A.室颤

B.窦性心动过缓

C.房颤伴快心室率

D.心动过速

【参考答案】A

【解析】AED通过电击终止室颤和室性心动过速，对窦性心动过缓（心率60次/）无效。选项B错误，选项C需药物控制而非AED。

5、心理健康评估中，PHQ-9量表主要筛查哪种心理问题？

A.抑郁

B.焦虑

C.创伤后应激障碍

D.睡眠障碍

【参考答案】A

【解析】PHQ-9专门用于筛查抑郁症状（9个条目对应DSM-5标准），焦虑筛查常用GAD-7量表。选项B、C、D需其他工具评估。

6、高血压患者晨起血压高于夜间血压的现象称为（）。

A.昼夜节律异常

B.体位性低血压

C.生理性波动

D.药物依赖

【参考答案】A

【解析】正常昼夜节律为晨峰（6-10点血压最高），若晨起血压持续＞夜间2.67/1.33kPa（20/10mmHg）为异常。选项B（体位性低血压）表现为站立时血压骤降。

7、世界卫生组织推荐的青少年每日屏幕使用时间上限是（）小时。

A.1

B.2

C.3

D.4

【参考答案】B

【解析】WHO建议5-17岁儿童每日屏幕时间≤2小时，且需结合户外活动。选项A（1小时）过于严格，选项C、D可能影响视力及运动能力。

8、中医药“治未病”理念中，“未病先防”的核心措施是（）。

A.预防接种

B.食疗药膳

C.非药物干预

D.病后康复

【参考答案】B

【解析】“未病先防”强调通过饮食、情志、起居等非药物手段预防疾病，食疗药膳（如枸杞粥、山药汤）是典型应用。选项A属现代医学范畴，选项C、D为“既病防变”“瘥后防复”。

9、流感疫苗的接种间隔时间一般为（）个月。

A.6

B.12

C.24

D.36

【参考答案】B

【解析】流感病毒亚型多，疫苗需每年更新，接种间隔≥6个月（如2023年接种后2024年可再接种）。选项A（6个月）为最低间隔，选项C、D过长。

10、健康档案的常规内容包括（）

A.血常规报告

B.血压、身高、体重

C.心电图结果

D.饮食习惯记录

A.仅B

B.仅C

C.仅D

D.B和D

【参考答案】D

【解析】健康档案基础项目包括血压、身高、体重等日常监测数据（B），以及饮食习惯记录（D）。血常规（A）和心电图（C）属于专项检查结果，通常不列入常规档案。

11、高血压患者干预措施中，最基础且有效的是（）

A.服用降压药

B.定期监测血压

C.戒烟限酒

D.高蛋白饮食

【参考答案】B

【解析】定期监测血压（B）是早期发现病情恶化的关键，其他选项如戒烟（C）、合理饮食（D）虽重要但需结合监测实施。

12、人体每日所需膳食纤维的推荐量是（）

A.10-15克

B.20-30克

C.5-10克

D.30-40克

【参考答案】C

【解析】中国居民膳食指南建议每日摄入25-30克膳食纤维，但实际操作中5-10克（C）是可实现的最低有效量，其余选项超出正常范围。

13、心理健康评估中，认知行为疗法主要用于改善（）

A.情绪障碍

B.认知偏差

C.行为习惯

D.社交恐惧

【参考答案】B

【解析】认知行为疗法（CBT）通过纠正错误认知（B）改善心理问题，情绪障碍（A）和社交恐惧（D）可能需联合其他疗法。

14、制定运动处方时，中等强度运动的心率范围是（）

A.60%-70%静息心率

B.70%-80%静息心率

C.80%-%静心率

D.9