原创力文档- 1、原创力文档（book118）网站文档一经付费（服务费），不意味着购买了该文档的版权，仅供个人/单位学习、研究之用，不得用于商业用途，未经授权，严禁复制、发行、汇编、翻译或者网络传播等，侵权必究。。
- 2、本站所有内容均由合作方或网友上传，本站不对文档的完整性、权威性及其观点立场正确性做任何保证或承诺！文档内容仅供研究参考，付费前请自行鉴别。如您付费，意味着您自己接受本站规则且自行承担风险，本站不退款、不进行额外附加服务；查看《如何避免下载的几个坑》。如果您已付费下载过本站文档，您可以点击 这里二次下载。
- 3、如文档侵犯商业秘密、侵犯著作权、侵犯人身权等，请点击“版权申诉”（推荐），也可以打举报电话：400-050-0827(电话支持时间：9:00-18:30)。
- 4、该文档为VIP文档，如果想要下载，成为VIP会员后，下载免费。
- 5、成为VIP后，下载本文档将扣除1次下载权益。下载后，不支持退款、换文档。如有疑问请联系我们。
- 6、成为VIP后，您将拥有八大权益，权益包括：VIP文档下载权益、阅读免打扰、文档格式转换、高级专利检索、专属身份标志、高级客服、多端互通、版权登记。
- 7、VIP文档为合作方或网友上传，每下载1次， 网站将根据用户上传文档的质量评分、类型等，对文档贡献者给予高额补贴、流量扶持。如果你也想贡献VIP文档。上传文档
5.14.2当代主要疾病和预防
1.生命观念：通过分析心血管疾病、糖尿病（胰岛素作用异常）的病理过程，理解“生活习惯影响人体生理功能”“疾病与人体结构功能失衡相关”的生命观念。
2.科学思维：通过对比2种糖尿病的发病原因、治疗方法，培养归纳比较能力；通过推理“高脂肪饮食→动脉粥样硬化→冠心病”的逻辑链，提升基于证据分析问题的能力。
3.探究实践：参与“行为习惯与心血管疾病风险”的判断活动，掌握“分类讨论、证据支持”的探究方法；通过解读癌症预防建议，提高将知识转化为实际行动的能力。
4.态度责任：通过了解当代主要疾病的危害及趋势，树立“早预防、早干预”的健康意识；认同“良好生活方式是疾病预防关键”的理念，增强对自身及家人健康的责任担当。
【学习重点】
1.心血管疾病的成因（动脉粥样硬化）及预防措施（运动、合理饮食、戒烟）；
2.癌症的常见致病因素（环境、遗传、不良饮食）及预防方法；
3.糖尿病的典型症状（“三多一少”）及1型、2型糖尿病的区别。
【学习难点】
1.动脉粥样硬化导致冠心病、心肌梗死的病理逻辑（脂肪沉积→血管堵塞→心肌缺氧）；
2.生活习惯（如吸烟、高糖饮食）与疾病发生的间接关联（如吸烟→血管损伤→心血管疾病）；
3.糖尿病中“胰岛素异常”与“血糖升高”的因果关系。
一、心血管疾病及其预防
1.心血管疾病的重要诱因是______和其他脂肪类物质摄入过多，这些物质沉积在动脉内会引起______，若供应心脏营养的_________发生硬化，会导致冠心病。
2.冠心病发作时，若冠状动脉栓塞或痉挛，血液无法流通，心肌得不到__________和__________，会失去收缩功能，引发__________。
3.预防心血管疾病的关键生活习惯包括：每天运动≥__________min、（控制糖分和动物脂肪摄入）、不吸烟、定期检查并调节。
二、癌症及其预防
1.癌症的致病因素主要包括__________（如X射线、紫外线）和__________（遗传因素），在许多国家已成为致人死亡的主要原因。
2.预防癌症的饮食建议：不挑食偏食、少吃或不吃__________、__________、炸、熏、烤的食物，不吃烤焦和__________的食物，少吃含__________的加工食品。
3.其他防癌措施：避免__________（包括被动吸烟）、避免过度接触__________（预防皮肤癌）、坚持体育锻炼、保持良好心态、及时治疗__________、定期体检。
三、糖尿病及其类型
1.糖尿病的典型症状是“三多一少”，即__________、、、__________。
2.I型糖尿病主要发病于__________，发病原因是分泌__________的细胞过少，治疗方法为__________；2型糖尿病主要发病于__________，发病原因是组织对胰岛素的__________降低或胰岛素分泌异常，治疗方法为严格控制饮食、适当运动。
《分析行为习惯对心血管疾病的影响》活动设计
一、探究目的
通过判断不同行为习惯对心血管疾病的影响，理解“生活方式与疾病风险”的因果关系，掌握预防心血管疾病的核心习惯，提高知识应用与判断能力。
二、探究材料
行为习惯判断表格（如下）、课件中“心血管疾病发病原因”相关知识。
三、探究步骤
1.明确判断标准：结合课件知识，若行为习惯会减少脂肪沉积、保护血管、增强心脏功能，则“减少患病风险”画“?”；反之画“×”。
2.完成表格判断：小组合作，对下列行为习惯进行判断，说明判断依据：
行为习惯
减少患病风险（?/×）
判断依据（结合课件知识）
吸烟
吸烟会损伤血管内皮，促进脂肪沉积，增加动脉粥样硬化风险
不吸烟
避免血管损伤，降低脂肪沉积概率
酗酒
酗酒会升高血压，加重心脏负担
不饮酒
避免血压异常和心脏负担，保护心血管系统
每天运动≥20min
运动能促进血液循环，减少脂肪堆积，增强心脏功能
不爱运动
脂肪易沉积，血管弹性下降，增加患病风险
常吃高脂肪食物
胆固醇和脂肪摄入过多，易引发动脉粥样硬化
适当吃高脂肪食物
控制脂肪总量，避免过量沉积，减少血管堵塞风险
易激动、脾气暴躁
情绪激动会导致血压骤升，加重血管和心脏负担
不易激动、比较随和
血压稳定，减少对心血管系统的刺激
3.总结预防措施：根据表格判断结果，讨论并归纳“预防心血管疾病的核心生活习惯”，至少列出3条。
四、探究结论与拓展
1.得出结论：、、_______等行为习惯能显著降低心血管疾病的发生风险。
2.拓展思考：为什么“定期检查血压”也是预防心血管疾病的重要措施？结合“高血压是心血管疾病诱因”的知识分析。
1.下列生活习惯中，能有效减少心血管疾病发生风
文档评论（0）