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中学生网络信息安全行为规范培训方案

一、培训背景与目标

随着信息技术的飞速发展和智能终端的普及，网络已成为中学生学习、生活、娱乐不可或缺的一部分。然而，网络在带来便利的同时，也潜藏着诸多安全风险，如个人信息泄露、网络诈骗、不良信息侵蚀、网络沉迷以及网络欺凌等问题，对中学生的身心健康和健康成长构成潜在威胁。

本培训方案旨在通过系统、生动的培训，帮助中学生树立正确的网络安全观，掌握必备的网络信息安全知识和技能，提高自我保护意识和能力，规范网络行为，自觉抵制网络不良现象，从而营造安全、健康、文明的网络环境，促进中学生健康成长。

二、培训对象

全体中学生（可根据不同年级学生认知特点和网络使用习惯，在案例选择和讲解深度上进行适当调整）。

三、培训时长

建议总时长为若干课时，每课时时长可根据学校实际情况安排。可采用集中培训与分散学习相结合的方式进行。

四、培训方式

采用主题讲解、案例分析、情景模拟、互动讨论、视频教学、知识问答、小组合作等多种形式相结合，注重理论与实践相结合，增强培训的趣味性和实效性。

五、核心培训内容

（一）网络信息安全认知启蒙

1.什么是网络信息安全：用通俗易懂的语言解释网络信息安全的基本概念，强调其对个人隐私、财产乃至人身安全的重要性。

2.我们身边的网络安全隐患：结合中学生日常网络生活场景（如社交聊天、在线学习、游戏娱乐、购物消费等），列举可能遇到的安全风险，如账号被盗、密码泄露、个人信息被滥用、恶意软件感染等。

3.网络安全，人人有责：引导学生认识到网络安全不仅是技术问题，更是每个人的责任，需要从自身做起，从小事做起。

（二）个人信息保护要点

1.认识个人敏感信息：明确哪些信息属于个人敏感信息（如姓名、身份证号、家庭住址、联系方式、银行卡号、支付密码、QQ号、微信号及密码、照片、行踪轨迹等）。

2.个人信息保护“三不原则”：

*不随意泄露：不轻易向陌生人或不可信的网站、APP提供个人敏感信息。

3.账号与密码安全管理：

*强调设置复杂密码（字母、数字、特殊符号组合）的重要性，不同账号使用不同密码。

*提醒定期更换密码，不将密码告知他人，不使用生日、学号等易被猜测的信息作为密码。

*讲解“二次验证”等安全措施的作用。

4.社交平台信息保护：谨慎设置社交账号隐私权限，不随意添加陌生好友，不随意在社交平台发布包含个人敏感信息的内容。

（三）网络风险识别与应对

1.警惕网络诈骗：

*常见学生群体网络诈骗类型（如冒充熟人借款、中奖诈骗、游戏装备交易诈骗、刷单返利诈骗、虚假购物诈骗等）案例分析。

*识别诈骗的基本方法：不轻信、不透露、不转账。

2.辨别网络谣言与不良信息：

*如何判断信息的真实性：查看信息来源是否权威、内容是否符合逻辑、是否有多个信源佐证。

*自觉抵制和远离暴力、色情、恐怖等不良信息，不传播未经证实的信息。

3.防范恶意程序与网络攻击：

*认识病毒、木马、勒索软件等常见恶意程序的危害。

*养成及时更新操作系统和安全软件的习惯。

*不浏览不良网站，不打开可疑邮件附件。

（四）健康文明上网行为养成

1.遵守网络法律法规与道德规范：

*了解《网络安全法》、《未成年人网络保护条例》等相关法律法规的基本要求。

*明确网络不是法外之地，造谣、诽谤、传播不良信息、网络欺凌等行为需承担相应责任。

2.抵制网络沉迷：

*合理安排上网时间，明确上网目的，避免无节制浏览和游戏。

*培养积极健康的线下兴趣爱好，平衡虚拟与现实生活。

3.文明互动，拒绝网络欺凌：

*尊重他人，理性发言，不参与网络谩骂、人身攻击等行为。

*了解网络欺凌的表现形式及其危害，学会保护自己，不成为网络欺凌的受害者，也不成为施暴者。

*遇到网络欺凌时，要及时保留证据并向家长、老师或相关部门求助。

（五）网络安全事件应对与求助

1.常见网络安全事件的应对措施：

*账号被盗：立即尝试找回，修改密码，通知好友，必要时联系平台客服。

*个人信息泄露：立即停止使用相关账号，修改密码，关注是否有异常消费或其他不良后果。

*遭遇网络诈骗：立即告知家长或老师，并保存好相关证据（聊天记录、转账凭证等），及时向公安机关报案。

*受到网络威胁或欺凌：保持冷静，不回应，保留证据，第一时间向家长、老师或学校求助。

2.正确的求助途径：

*信任的成年人：家长、老师。

*官方渠道：学校保卫部门、公安机关（拨打报警电话）、网络违法犯罪举报网站、平台举报机制等。

（六）总结与互动答疑

1.知识回顾与重点强调：梳理本次培训的核心知识点，强化学生记忆。

2.互动问答与经验分享：鼓励学生提问，