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《营养与食品卫生学》期末考试题库附答案
一、单项选择题
1.以下哪种营养素是人体最主要的供能物质?()
A.蛋白质
B.脂肪
C.碳水化合物
D.维生素
答案:C
解析:碳水化合物是人体最主要的供能物质,在体内可迅速氧化提供能量。每克碳水化合物在体内氧化可产生约4kcal的能量。蛋白质主要用于身体的生长、修复和维持正常生理功能,虽然也能供能,但不是主要的供能物质。脂肪是储能和供能的重要物质,但供能的速度相对较慢。维生素主要参与调节人体的生理功能,不提供能量。
2.下列食物中,含铁量最丰富的是()
A.牛奶
B.鸡蛋
C.菠菜
D.动物肝脏
答案:D
解析:动物肝脏是含铁量非常丰富的食物,且其中的铁为血红素铁,生物利用率高,易于被人体吸收。牛奶含铁量极低,且其中的钙会影响铁的吸收。鸡蛋中铁含量一般,且蛋黄中的铁会受到卵黄高磷蛋白的干扰,吸收率较低。菠菜虽然含铁,但其中的铁为非血红素铁,且含有草酸等成分,会影响铁的吸收,所以其铁的生物利用率不如动物肝脏。
3.以下哪种维生素缺乏可导致夜盲症?()
A.维生素A
B.维生素B1
C.维生素C
D.维生素D
答案:A
解析:维生素A缺乏时,视紫红质合成减少,对弱光敏感性降低,暗适应时间延长,严重时可导致夜盲症。维生素B1缺乏主要引起脚气病,表现为神经系统和心血管系统的症状。维生素C缺乏会导致坏血病,出现牙龈出血、皮下瘀斑等症状。维生素D缺乏在儿童可引起佝偻病,在成人可导致骨软化症。
4.黄曲霉毒素主要污染的食物是()
A.大米
B.小麦
C.玉米
D.以上都是
答案:D
解析:黄曲霉毒素是由黄曲霉和寄生曲霉产生的一类毒素,它们在温暖潮湿的环境中容易生长繁殖并产生毒素。大米、小麦、玉米等谷物在储存过程中如果条件不合适,如湿度较大、温度较高,就容易被黄曲霉等污染,从而产生黄曲霉毒素。此外,花生、坚果等也容易受到黄曲霉毒素的污染。
5.食品腐败变质的主要原因是()
A.微生物的作用
B.食品的化学反应
C.食品的酶促反应
D.以上都是
答案:D
解析:微生物的作用是食品腐败变质的主要原因之一。微生物在食品中生长繁殖,分解食品中的营养物质,产生各种代谢产物,导致食品的感官性质和营养价值发生改变。食品的化学反应,如氧化反应,会使食品中的油脂等成分发生酸败,产生不良气味和风味。食品本身含有的酶类,如蛋白酶、脂肪酶等,也会催化食品中的物质发生分解反应,加速食品的腐败变质。
二、多项选择题
1.人体必需的微量元素包括()
A.铁
B.锌
C.碘
D.硒
答案:ABCD
解析:人体必需的微量元素是指在人体内含量低于0.01%,但对维持人体正常生理功能必不可少的元素。铁参与血红蛋白的合成,运输氧气;锌参与多种酶的合成和激活,对生长发育、免疫功能等有重要作用;碘是甲状腺激素的组成成分,对甲状腺功能和生长发育至关重要;硒具有抗氧化作用,对心血管系统、免疫系统等有保护作用。
2.以下哪些属于膳食纤维的生理功能?()
A.促进肠道蠕动
B.降低胆固醇
C.调节血糖
D.增加饱腹感
答案:ABCD
解析:膳食纤维可以增加粪便的体积和重量,促进肠道蠕动,预防便秘。它可以结合肠道内的胆固醇,减少其吸收,从而降低血液中胆固醇的水平。膳食纤维可以延缓碳水化合物的吸收,使血糖的上升速度减慢,有助于调节血糖。它在胃中吸水膨胀,增加饱腹感,减少食物的摄入量,有助于控制体重。
3.食物中毒的特点包括()
A.潜伏期短
B.有相似的临床表现
C.人与人之间不传染
D.发病与食物有关
答案:ABCD
解析:食物中毒通常具有潜伏期短的特点,从进食污染食物到发病的时间一般较短。患者往往有相似的临床表现,如恶心、呕吐、腹痛、腹泻等胃肠道症状。食物中毒是由于食用了被污染的食物引起的,人与人之间不会直接传染。发病与食物有明确的关系,停止食用该食物后,发病情况通常会得到控制。
4.食品添加剂的使用原则包括()
A.不应对人体产生任何健康危害
B.不应掩盖食品腐败变质
C.不应降低食品本身的营养价值
D.在达到预期效果的前提下尽可能降低在食品中的使用量
答案:ABCD
解析:食品添加剂的使用必须保证不应对人体产生任何健康危害,这是最基本的原则。它不应掩盖食品腐败变质的事实,不能用添加剂来掩盖食品已经变质的问题。同时,食品添加剂不应降低食品本身的营养价值。在使用食品添加剂时,应在达到预期效果的前提下,尽可能降低其在食品中的使用量,以减少潜在的风险。
5.以下哪些属于优质蛋白质的食物来源?()
A.瘦肉
B.鱼类
C.豆类
D.蛋类
答案:ABCD
解析:优质蛋白质是指所含必需氨基酸种类齐全、数量充足、比例适当
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