2025年国家开放大学《社会心理健康教育》期末考试复习试题及答案解析.docxVIP

2025年国家开放大学《社会心理健康教育》期末考试复习试题及答案解析

所属院校：________姓名：________考场号：________考生号：________

一、选择题

1.心理健康的个体通常表现出（）

A.持续的情绪低落和绝望感

B.对生活充满热情，能够应对日常压力

C.完全没有负面情绪，永远保持乐观

D.对周围环境漠不关心，缺乏兴趣

答案：B

解析：心理健康并非指没有任何负面情绪，而是指个体能够有效地应对生活中的各种压力，保持积极乐观的心态，并对生活充满热情。持续的情绪低落、完全缺乏负面情绪或对环境漠不关心均不符合心理健康的特征。

2.社会支持系统对于心理健康的主要作用是（）

A.不断增加个体的社会压力

B.提供情感支持和实际帮助，增强个体的应对能力

C.使个体完全依赖他人，丧失独立性

D.干涉个体的个人空间和自由

答案：B

解析：社会支持系统通过提供情感上的理解、关怀和实际的帮助，能够有效缓解个体的压力，增强其应对困难和挫折的能力，从而促进心理健康。增加社会压力、使个体完全依赖他人或干涉个人空间均不是社会支持系统的积极作用。

3.认知行为疗法主要关注的是（）

A.个体过去的经历和潜意识冲突

B.个体当前的思维模式和行为习惯及其对情绪的影响

C.个体天生的性格特征和气质类型

D.个体家族遗传病史和生理因素

答案：B

解析：认知行为疗法是一种着重于解决当前问题的方法，它认为个体的思维、情绪和行为是相互关联的，通过识别和改变不适应的思维模式和行为习惯，可以改善个体的情绪状态。因此，该疗法主要关注个体当前的思维模式和行为习惯。

4.情绪调节能力强的个体通常表现出（）

A.经常因为小事而大发脾气

B.难以控制自己的愤怒和悲伤情绪

C.能够根据情境选择合适的情绪表达方式，并有效管理自己的情绪

D.总是压抑自己的情绪，从不表达

答案：C

解析：情绪调节能力是指个体监控、评估和改变自己情绪反应的能力。情绪调节能力强的个体能够根据不同的情境，选择恰当的方式表达情绪，并能够有效地管理自己的情绪，避免情绪对生活造成负面影响。

5.焦虑症的主要特征是（）

A.对未来充满希望和期待

B.持续的过度的担忧和恐惧，伴有身体症状

C.对过去的错误念念不忘，难以释怀

D.对特定事物或情境的强烈兴趣和迷恋

答案：B

解析：焦虑症是一种常见的心理障碍，其主要特征是持续的、过度的担忧和恐惧，这种担忧与实际威胁不成比例，并常常伴随身体症状，如心跳加速、出汗、颤抖等。

6.以下哪项不是压力的积极影响（）

A.提高个体的警觉性和注意力

B.激发个体的潜能，提高工作效率

C.导致个体出现生理和心理上的各种不适症状

D.增强个体的应对能力和适应能力

答案：C

解析：压力是一把双刃剑，适度的压力可以提高个体的警觉性、激发潜能、增强应对和适应能力。但过度的压力会导致个体出现生理和心理上的不适症状，如失眠、食欲不振、焦虑等，这些不是压力的积极影响。

7.人际关系中的沟通障碍主要包括（）

A.语言表达清晰，善于倾听

B.沟通渠道畅通，信息传递准确

C.情绪激动，难以控制自己的言行

D.对对方的观点和感受缺乏理解

答案：C

解析：人际关系中的沟通障碍是指信息在传递过程中出现偏差或中断，导致双方无法有效地进行交流。情绪激动、难以控制自己的言行是常见的沟通障碍之一，它会阻碍信息的有效传递，影响人际关系的和谐。

8.适应障碍的主要特征是（）

A.对重大生活事件的急性应激反应

B.在无明显压力情境下出现的长期情绪困扰

C.对特定情境的强烈恐惧和回避行为

D.经历创伤事件后出现的持续性症状

答案：B

解析：适应障碍是指个体在适应新环境或应对生活压力时出现的情绪或行为问题，主要特征是在无明显压力情境下出现的长期情绪困扰，如焦虑、抑郁等，这些症状会干扰个体的日常生活和工作。

9.积极心理学的主要目标是（）

A.治疗和消除个体的心理问题

B.帮助个体恢复到正常水平

C.促进个体的幸福感和生活满意度，发掘个体的潜能

D.使个体完全摆脱负面情绪，永远保持快乐

答案：C

解析：积极心理学是一门关注人类积极品质和优势的学科，其主要目标是促进个体的幸福感和生活满意度，帮助个体发掘自身的潜能，过上更加充实和有意义的生活。

10.家庭教养方式对子女心理健康的影响主要体现在（）

A.子女完全复制父母的性格和行为模式

B.父母的教养方式影响子女的情绪调节能力和社交技能

C.子女的个人选择和努力对心理健康起决定性作用

D.家庭经济状况是影响子女心理健康的最主要因素

答案：B

解析：家庭是个体最早接触的社会环境，父母的教养方式对子女的心理健康发展具有重要影响。父母的教养方式，如专制、权威、