小学全册一年级体育课程教学计划.docxVIP

作为一名深耕小学体育教学多年的教育工作者，我深知一年级体育课程对于孩子们身心健康成长的基石作用。这份教学计划旨在遵循儿童身心发展规律，以《义务教育体育与健康课程标准》为指导，通过科学、有趣、循序渐进的教学安排，让孩子们在体育课上享受运动的快乐，初步掌握基本的运动技能，养成良好的锻炼习惯，为终身健康奠定坚实基础。

一、指导思想

本学年一年级体育教学工作，将坚持“健康第一”的指导思想，以促进学生全面发展为目标。教学过程中，注重激发学生的运动兴趣，培养学生的自主活动能力和合作精神。通过生动活泼的教学形式，将体育技能的学习融入游戏与生活情境之中，让学生在玩中学、学中乐，逐步建立积极向上的生活态度和终身体育的意识。同时，关注学生个体差异，确保每个孩子都能在原有基础上获得进步与成功的体验。

二、教学对象分析

一年级学生刚从幼儿园过渡到小学，他们天真活泼，好奇心强，模仿能力突出，对新鲜事物充满向往。他们的注意力持续时间较短，容易被有趣的游戏和活动吸引，但自我控制能力和规则意识尚在初步形成阶段。身体方面，他们的骨骼肌肉处于快速生长发育时期，协调性、灵活性有待提高，力量和耐力相对较弱。因此，教学内容必须以趣味性、游戏性为主要特点，活动量和动作难度要适中，注重培养正确的身体姿势和基本活动能力。

三、教学总目标

（一）运动参与

1.乐于参加各种体育活动，对体育课表现出浓厚的兴趣和积极的态度。

2.初步养成按时上课、遵守课堂常规的习惯。

3.在体育活动中能表现出一定的积极性和主动性。

（二）运动技能

1.初步学习正确的身体姿势，如站立、行走、跑、跳跃的基本动作。

2.学习一些简单的队列队形动作，如立正、稍息、原地踏步、齐步走等。

3.初步掌握一些简单的体育游戏方法和规则，能参与简单的体育比赛和活动。

4.学习使用一些简单的体育器材，如小皮球、跳绳（辅助物）、呼啦圈等。

（三）身体健康

1.促进身体正常生长发育，增强基本的力量、耐力和柔韧性。

2.了解基本的自我保护常识，初步学会在运动中避免伤害。

3.养成正确的读写姿势和良好的用眼习惯。

（四）心理健康与社会适应

1.在体育活动中体验运动的快乐，培养乐观开朗的情绪。

2.初步学会与同伴合作游戏，遵守简单的游戏规则。

3.敢于尝试新的动作和活动，培养一定的自信心。

4.学习在活动中与他人友好相处，表现出乐于助人的品质。

四、学期教学内容与安排

第一学期

单元一：我是小学生啦——体育课堂常规与队列队形

*教学内容：体育课堂常规（课前准备、上课礼仪、器材取放）；立正、稍息、原地踏步、齐步走与立定；简单的拍手操。

*教学目标：了解体育课的基本要求，初步养成良好的课堂习惯；学会基本的队列动作，能按信号做出反应；体验集体活动的乐趣。

*重点难点：队列动作的协调性和一致性；课堂常规的遵守。

单元二：快乐的小脚丫——走与跑的练习

*教学内容：自然站立；各种方式的走（直线走、前脚掌走、模仿动物走）；自然跑；追逐跑游戏；30米快速跑（初步体验）。

*教学目标：学习正确的走跑姿势，发展下肢力量和动作协调性；乐于参与跑的游戏，体验奔跑的快乐。

*重点难点：走时上体正直，跑时蹬地有力、手臂自然摆动。

单元三：小能手学本领——投掷与平衡

*教学内容：双手向前、向上抛接球（大球）；双手向前推球；持轻物（纸团、小沙包）向前掷远；单脚站立、双脚交替走直线（平衡木或画线）。

*教学目标：初步学习简单的投掷和平衡动作，发展上肢力量和身体平衡能力；提高动作的协调性和准确性。

*重点难点：投掷时的蹬地、挥臂、甩腕动作；平衡时身体的稳定。

单元四：跳跃小勇士——跳跃与游戏

*教学内容：双脚向前跳、向上跳；单脚跳（单脚交换跳初步体验）；跳过小障碍（小垫子、小皮筋）；“小兔跳”等模仿性跳跃游戏。

*教学目标：学习基本的跳跃动作，发展腿部力量和弹跳能力；在游戏中体验跳跃的乐趣，培养勇敢精神。

*重点难点：落地缓冲，屈膝半蹲；跳跃的连贯性。

单元五：滚动和爬行——灵敏性练习

*教学内容：前后滚动（团身）；多种方式的爬行（手膝爬、匍匐爬）；钻过障碍物（拱形门）。

*教学目标：通过滚动和爬行练习，发展身体的灵敏性和协调性；体验身体活动的多种方式。

*重点难点：滚动时的团身紧；爬行时的动作协调。

单元六：冬季锻炼我能行——综合活动与复习

*教学内容：队列队形复习与提高；走跑跳投综合游戏；简单的素质练习（如模仿操、拍手接力）；学期内容回顾。

*教学目标：巩固本学期所学技能，提高动作的协调性和应用能力；培养冬季锻炼的习惯，增强体质。

*重点难点：技