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2025年国家开放大学《教育心理调适与咨询》期末考试复习题库及答案解析

所属院校：________姓名：________考场号：________考生号：________

一、选择题

1.教育心理调适与咨询的核心目标是（）

A.强制改变个体的行为习惯

B.完全消除个体的心理问题

C.帮助个体提升自我认知和适应能力

D.对个体进行严格的道德评判

答案：C

解析：教育心理调适与咨询的目的是帮助个体更好地认识自己，提高心理适应能力，从而更好地应对生活中的各种挑战。它不是强制改变个体行为，也不是完全消除心理问题，更不是进行道德评判。其核心在于提升个体的自我认知和适应能力。

2.在教育心理调适与咨询中，倾听技巧的重要性体现在（）

A.仅仅是为了让来访者感到被理解

B.能够帮助咨询师更全面地了解来访者

C.是一种简单的打发时间的手段

D.只有在需要时才使用

答案：B

解析：倾听技巧是教育心理调适与咨询中的重要组成部分，它能够帮助咨询师更全面、深入地了解来访者的内心世界和问题所在。仅仅让来访者感到被理解是不够的，倾听的目的是获取信息，从而更好地进行咨询。倾听不是打发时间，而是一种主动的、有目的的沟通方式。

3.当个体面临压力时，以下哪种应对方式最为积极（）

A.逃避问题，寻求短暂的放松

B.持续抱怨，将负面情绪发泄给他人

C.积极寻求解决方案，调整自身状态

D.压抑情绪，假装一切顺利

答案：C

解析：面对压力，积极应对的方式是主动寻求解决方案，并调整自身状态以适应压力。逃避问题、持续抱怨和压抑情绪都是消极的应对方式，不利于问题的解决和个体的心理健康。积极寻求解决方案能够帮助个体更好地应对压力，提高适应能力。

4.教育心理调适与咨询中，建立咨询关系的首要原则是（）

A.保持绝对的权威性

B.完全的保密性

C.真诚与尊重

D.对来访者进行严格的监督

答案：C

解析：在教育心理调适与咨询中，建立良好的咨询关系至关重要。真诚与尊重是建立咨询关系的首要原则，只有真诚地对待来访者，并尊重他们的权利和选择，才能建立信任，从而进行有效的咨询。保持绝对的权威性、完全的保密性和对来访者进行严格的监督都不是建立咨询关系的首要原则。

5.对于焦虑情绪的调适，以下哪种方法是不恰当的（）

A.进行深呼吸练习，放松身心

B.不断增加工作量，以转移注意力

C.寻求专业的心理支持

D.进行体育锻炼，释放压力

答案：B

解析：焦虑情绪的调适需要采取科学有效的方法。深呼吸练习、寻求专业的心理支持和进行体育锻炼都是有效的调适方法。不断增加工作量并不能解决焦虑问题，反而可能加重焦虑，是不恰当的方法。

6.在教育心理调适与咨询中，同理心指的是（）

A.对来访者进行批评和指责

B.站在来访者的角度思考问题

C.强制来访者接受自己的观点

D.对来访者进行同情和怜悯

答案：B

解析：同理心在教育心理调适与咨询中非常重要，它指的是咨询师能够站在来访者的角度思考问题，理解他们的感受和需求。同理心不是对来访者进行批评和指责，也不是强制来访者接受自己的观点，更不是简单的同情和怜悯。它是一种理解和尊重的表现。

7.以下哪项不是教育心理调适与咨询中常用的咨询技巧（）

A.参与式倾听

B.指令性指导

C.共情式回应

D.开放式提问

答案：B

解析：教育心理调适与咨询中常用的咨询技巧包括参与式倾听、共情式回应和开放式提问等。指令性指导不属于常用的咨询技巧，它更像是命令，不利于建立良好的咨询关系，也不利于来访者的自我探索和成长。

8.在处理冲突时，以下哪种态度是值得提倡的（）

A.坚持己见，不容置疑

B.试图逃避，避免正面交锋

C.理解对方，寻求双赢方案

D.将责任全部归咎于对方

答案：C

解析：处理冲突时，理解对方，寻求双赢方案是值得提倡的态度。坚持己见、试图逃避和将责任全部归咎于对方都是不成熟的表现，不利于冲突的解决。只有通过理解和沟通，才能找到双方都能接受的解决方案。

9.教育心理调适与咨询的最终目的是（）

A.让个体完全符合社会规范

B.帮助个体实现自我成长和发展

C.对个体进行严格的控制和管理

D.使个体完全摆脱心理困扰

答案：B

解析：教育心理调适与咨询的最终目的是帮助个体实现自我成长和发展。它不是让个体完全符合社会规范，也不是对个体进行严格的控制和管理，更不是使个体完全摆脱心理困扰。自我成长和发展是个体不断探索和完善自我的过程，教育心理调适与咨询旨在提供支持和引导，帮助个体更好地实现这一目标。

10.在教育心理调适与咨询中，阻抗指的是（）

A.来访者对咨询的积极态度

B.来访者对咨询的消极抵抗

C.咨询师对来访者的不信任

D.咨询师对咨询技术的不熟悉

答案：B

解析：阻抗在教育心理调适与咨询中指的