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植物甾醇人造奶油对血脂的影响;植物甾醇人造奶油对血脂的影响;植物甾醇人造奶油对血脂的影响;现状分析:从”餐桌脂肪”到”功能脂肪”的转型;;;问题识别:传统人造奶油的痛点与植物甾醇的”双刃剑”;;;科学评估:从分子机制到临床证据的验证;;;;方案制定:不同人群的个性化应用策略;;;?老年人:因消化吸收功能减退,建议从低剂量(0.8g/天)开始,逐步增加至目标量,同时监测粪便性状(避免腹泻);;实施指导:从选购到使用的全流程细节;?看成分表:优先选择”植物甾醇酯”(比游离植物甾醇更易吸收)标注明确的产品,注意区分”植物甾醇”与”植物甾烷醇”(后者作用类似,但来源不同);
?看含量标识:包装上应明确
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