《社区老年人睡眠健康与康复管理中国专家共识2025》解读PPT课件.pptxVIP

《社区老年人睡眠健康与康复管理中国专家共识2025》解读;目录;目录;01;;睡眠健康重要性;《社区老年人睡眠健康与康复管理中国专家共识（2025年版）》的发布，为基层医疗卫生机构规范开展老年人睡眠健康与康复管理工作提供了重要的指导依据。;02;睡眠觉醒周期;睡眠健康;;睡眠障碍;;03;随着年龄的自然增长，老年人的睡眠时长逐渐发生变化，健康成人年龄每增加10岁，总睡眠时长减少10.1分钟。;睡眠模式改变;;;;04;老年睡眠管理;管理目标;;05;评估方法;;06;健康教育;饮食调整;睡眠环境优化;;药物治疗;针灸推拿是中医治疗睡眠障碍的有效方法之一，通过针刺特定穴位，如神门穴、百会穴、三阴交穴等，或进行推拿按摩，可以调节气血运行，改善睡眠质量。;07;筛查与评估;睡眠干预;;转诊与专科治疗;08;部分老年人对睡眠健康的重要性缺乏充分认识，认为睡眠问题是自然衰老的结果，不需要特殊处理，主动参与睡眠管理的意愿不足。;;09;共识的重要性;管理措施与完善;;感谢您的观看