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三年级卫生安全课件

第一章

卫生安全，守护健康的第一道防线养成良好卫生习惯每天坚持讲卫生，让细菌和病毒远离我们的身体，保持健康活力。关系你我他

什么是卫生安全？卫生安全的定义卫生安全是指通过保持身体和环境的清洁，来预防疾病的传播，让我们生活在一个健康、安全的环境中。三大重要方面个人卫生-保持身体清洁，养成良好习惯食品卫生-吃得安全，吃得健康环境卫生-保持周围环境整洁干净

饭前便后勤洗手，健康伴你行洗手是最简单却最有效的卫生习惯。正确洗手可以去除手上99%的细菌，让我们远离疾病困扰。记住，每次吃饭前和上厕所后都要认真洗手哦！

第二章个人卫生习惯养成

饭前便后要洗手01打开水龙头用温水湿润双手，让手掌手背都沾上水。02涂抹洗手液挤适量肥皂或洗手液，搓出丰富泡沫。03彻底搓洗手心、手背、指缝、指尖都要仔细清洗，至少搓洗20秒。04冲洗干净用流动的清水把泡沫冲洗干净，不留残留。05擦干双手用干净的毛巾或纸巾把手擦干，保持手部清洁。温馨提示：洗手能有效去除细菌和病毒，预防肠道疾病、感冒等常见疾病。养成勤洗手的好习惯，是保护健康的第一步！

养成良好的生活习惯1勤剪指甲指甲缝里容易藏污纳垢，每周剪一次指甲，保持手部清洁卫生。2不随地吐痰痰液中含有大量细菌，随地吐痰会传播疾病。要用纸巾包好后扔进垃圾桶。3不乱扔垃圾垃圾要扔进垃圾桶，保持环境整洁，做文明的好学生。4每天刷牙早晚各刷一次牙，每次刷牙至少2分钟，保护牙齿健康。

口鼻卫生正确的咳嗽和打喷嚏方式当我们咳嗽或打喷嚏时，会产生大量的飞沫。这些飞沫中可能含有细菌和病毒，会传播给周围的人。所以我们要学会正确的遮挡方法。正确做法用纸巾或手帕捂住口鼻如果来不及，用手肘内侧遮挡用过的纸巾立即扔进垃圾桶遮挡后记得洗手错误做法直接对着别人打喷嚏用手直接捂住口鼻不做任何遮挡

七步洗手法，细菌无处藏第一步：内掌心相对，手指并拢相互揉搓第二步：外手心对手背沿指缝相互揉搓第三步：夹掌心相对，双手交叉沿指缝揉搓第四步：弓弯曲各手指关节，在另一掌心旋转揉搓

第三章食品卫生安全知识

选择安全食品认准合格标志购买食品时要看清包装上的生产日期、保质期和QS质量安全标志。这些标志表示食品经过检验，可以放心食用。远离三无产品什么是三无产品？就是没有生产日期、没有厂家信息、没有合格证的产品。这些食品可能存在安全隐患，千万不要购买！注意购买地点尽量在正规的超市、商店购买食品，不要在路边摊或无证摊贩处购买食物。

食品的清洗与储存清洗篇水果蔬菜要用流动的清水冲洗可以用淡盐水浸泡5-10分钟去除表面的泥土和农药残留洗净后再削皮或切开储存篇剩饭剩菜要及时放入冰箱生熟食物要分开存放食用前必须彻底加热超过保质期的食物要扔掉

不吃生冷和变质食物生食的危险生的食物可能带有细菌、寄生虫和虫卵，吃了容易引起腹泻、肚子痛等疾病。变质食物的危害变质的食物会产生有毒物质，吃了可能引起食物中毒，严重时会危及生命。正确做法食物要煮熟煮透再吃，发现食物变色、变味、发霉就不能再吃了。特别提醒：夏天天气炎热，食物更容易变质。放在外面超过2小时的食物就不要吃了！

食物中毒的常见症状如果吃了不干净的食物，可能会出现以下症状：腹痛肚子疼痛，可能是绞痛或持续性疼痛，感觉很不舒服。腹泻频繁上厕所，大便稀薄，有时还会伴有恶臭。呕吐恶心想吐，吃不下东西，把吃进去的食物吐出来。发热身体发烫，可能会出现头晕、无力等症状。重要提醒：出现这些症状时，要立即告诉老师或家长，不要自己乱吃药。家长应尽快带孩子去医院就诊，不要耽误治疗时间。

认准QS标志，吃得更放心什么是QS标志？QS是质量安全的缩写，是国家对食品质量安全的认证标志。有这个标志的食品，说明经过了严格的质量检验，可以放心购买和食用。购买食品小贴士仔细查看包装上的QS标志检查生产日期和保质期看清楚厂家名称和地址不买过期或即将过期的食品

第四章环境卫生与安全

保持教室和家里的清洁定期打扫每天放学后值日生要认真打扫教室，扫地、擦桌子、整理物品。在家里也要帮助爸爸妈妈做家务，保持房间整洁。垃圾分类学会垃圾分类，把可回收垃圾、厨余垃圾、有害垃圾和其他垃圾分别投放到相应的垃圾桶里。不乱扔垃圾垃圾要扔进垃圾桶，不要随手丢在地上。看到地上有垃圾，主动捡起来扔进垃圾桶。

公共场所卫生安全做文明小公民在公共场所，我们的行为不仅代表自己，也代表着学校和家庭。让我们一起做文明有礼的好孩子。公共场所卫生守则不随地吐痰，用纸巾包好扔进垃圾桶不乱扔垃圾，保持公共环境整洁不在公共场所大声喧哗排队时保持秩序，不插队使用公共厕所后要冲水爱护公共设施，不乱涂乱画

安全用水不喝生水生水中可能含有细菌、病毒和寄生虫，喝了容易生病。要喝煮开的水或纯净水。使用安全水源在学校喝学校提供的直饮水或自己带的白开水。在家要喝爸爸妈妈准备的安全饮用水。保持器具清洁水杯、水