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2025年健康管理师考试模拟题

健康管理师作为维护全民健康的重要力量，其专业素养直接关系到健康中国战略的落地成效。为帮助各位考生更好地备考2025年健康管理师资格考试，我们精心编写了这套模拟题。本套试题严格依据最新考试大纲，注重理论与实践的结合，旨在考察考生对核心知识点的掌握程度及实际应用能力。希望通过这份模拟题，能让您对自身的复习情况有一个清晰的认知，查漏补缺，顺利通过考试。

一、理论知识部分(单选题)

(以下每道题有A、B、C、D、E五个备选答案，请从中选择一个最佳答案)

1.在健康管理的基本策略中，哪项策略强调通过早期发现、早期干预来降低疾病的发生率和死亡率，从而提高人群健康水平？

A.生活方式管理

B.需求管理

C.疾病管理

D.灾难性病伤管理

E.残疾管理

2.关于健康风险评估（HRA）的目的，以下说法错误的是：

A.帮助个体认识健康风险

B.为制定个性化健康干预计划提供依据

C.评价干预措施的有效性

D.预测个体在未来一定时期内患某种疾病的可能性

E.直接诊断疾病

3.健康教育计划的核心是：

A.确定优先项目

B.制定干预策略

C.健康促进

D.行为改变

E.效果评价

4.中国居民膳食指南中，建议成年人每日食盐摄入量不超过多少克？

A.4

B.5

C.6

D.7

E.8

5.下列哪种运动属于有氧运动？

A.举重

B.短跑

C.游泳

D.俯卧撑

E.深蹲

6.在心理咨询中，下列哪项不属于建立良好咨询关系的基本原则？

A.尊重

B.热情

C.真诚

D.指导

E.共情

7.关于高血压的诊断标准，下列说法正确的是：

A.收缩压≥140mmHg和/或舒张压≥90mmHg

B.收缩压140mmHg和/或舒张压90mmHg

C.收缩压≥130mmHg和/或舒张压≥85mmHg

D.收缩压≥135mmHg和/或舒张压≥85mmHg

E.收缩压≥150mmHg和/或舒张压≥95mmHg

8.健康管理师在进行健康信息采集时，下列哪项不属于客观资料？

A.身高体重

B.家族疾病史

C.血压值

D.心电图报告

E.血糖检测结果

二、理论知识部分(多选题)

(以下每道题有A、B、C、D、E五个备选答案，其中有两个或两个以上为正确答案，请选出所有正确答案)

1.健康管理的基本步骤包括以下哪些？

A.健康监测

B.健康评估

C.健康干预

D.健康指导

E.健康促进

2.慢性非传染性疾病的主要危险因素包括：

A.吸烟

B.过量饮酒

C.不合理膳食

D.缺乏身体活动

E.遗传因素

3.健康风险评估报告的主要内容包括：

A.个人健康信息汇总

B.疾病风险评估结果

C.健康生活方式建议

D.就医指导

E.健康危险因素分析

4.下列哪些属于健康促进的基本策略？

A.倡导

B.赋权

C.协调

D.教育

E.干预

5.关于糖尿病的综合管理，以下哪些措施是正确的？

A.血糖监测

B.饮食控制

C.规律运动

D.药物治疗（必要时）

E.健康教育与心理支持

三、操作技能部分(案例分析题)

案例：

张先生，45岁，某公司中层管理人员，工作压力大，经常加班。身高175cm，体重85kg，腰围95cm。平时饮食口味较重，喜食油炸食品及动物内脏，平均每日吸烟15支，饮酒（白酒）约2-3次/周，每次2-3两。很少参加体育锻炼。其父患有高血压，其母患有2型糖尿病。最近单位体检，张先生的血压为145/95mmHg，空腹血糖6.8mmol/L，总胆固醇6.2mmol/L，甘油三酯2.8mmol/L。

请根据以上案例，回答下列问题：

1.对张先生进行健康风险评估，他可能面临哪些主要的健康风险？（至少列出3项）

2.根据张先生的情况，提出至少3项优先干预的健康危险因素，并说明理由。

3.针对张先生的吸烟行为，请设计一个简短的健康指导方案要点。

4.为张先生制定一个初步的运动处方，应包含哪些基本要素？

参考答案与解析

一、理论知识部分(单选题)

1.答案：C

解析：疾病管理的核心是通过早期发现和干预，延缓疾病进展，降低并发症发生率和死亡率。生活方式管理强调个体责任和健康行为的培养；需求管理侧重于合理利用医疗资源。

2.答案：E

解析：健康风险评估是一种预测性工具，用于评估未来患病风险，而非直接诊断疾病。诊断疾病需要临床医生结合症状、体征及其他检查结果综合判断。

3.答案：D

解析：健康教育的核心目标是帮助个体和群体改变不健康的行为和生活方式，建立健康的行为。其他选项均为健康教育计划的组成部分或过程。

4.答案：C

解析：中国居民膳食指南（最新版